渝大的團結廣場從肖鎮(zhèn)每天風雨無阻開始鍛煉開始，鍛煉的人多了起來，先是被“羞辱”套圈跑趴下的體育系的田徑學生。

后面申請參加勇闖天涯登山挑戰(zhàn)賽的師生們，也一起來參加鍛煉。

最后每天基本是專業(yè)練田徑的和登山挑戰(zhàn)賽的師生陪著他們的院士老頭兒練習。

老頭兒后面看著一群不科學練習的小家伙們，實在忍不下去這些瞎折騰亂訓練的。

肖鎮(zhèn)找來專業(yè)田徑的老師和帶登山隊。

給了一份新世紀肖鎮(zhèn)在小紅書上看的國家教練組“被暈”過來前種草的訓練計劃給了兩隊人馬。

田徑隊專業(yè)教練畢竟專業(yè)，一眼就看出了，這可能就是目前最合理和最科學的方法。

就按照他們院士老頭給得新訓練計劃開始訓練，肖鎮(zhèn)看了幾天后又找來校醫(yī)給每個家伙檢查。

拿到身體數據后每個人調整方案，那效果在鍛煉半個月后效果是立竿見影。

有時候還要帶著這些家伙去渝大游泳館去游泳，鍛煉一下肺活量什么的，老師和學生們又學到了很多有用的。

登山隊的和老頭們開始拉輪胎了，田徑的問可不可以。

肖鎮(zhèn)說先按照給的計劃大綱訓練，別忙著拉輪胎，訓練的目的不一樣。

肖鎮(zhèn)每天的訓練量，四九城相關部門每天都要統(tǒng)計和研究。

怕這個“特立獨行”的老頭把自己練廢了，這可是國家的大寶貝兒。

到最后專家組和醫(yī)療組還有保健組的都說肖鎮(zhèn)能練廢？

這家伙62了壯得能跟野豬搞“野蠻沖撞”。

看了看這老頭游泳，自由泳都他媽破了亞洲記錄好幾次了。

體委的好想把肖老頭兒弄到游泳隊去參加98年曼古的亞運會啊。

可是想法不錯，沒這個勇氣去提這個事。

多少領導盯著，生怕老頭兒出一點點意外。

9月22日日常鍛煉完，在團結廣場新修的淋浴間沖洗完后吹干頭發(fā)，肖鎮(zhèn)才拎著臟衣服到了停車的地方發(fā)動汽車時，聽到敲車窗的聲音一看是莊棟，正準備說話呢電話響了是陳雪茹打的，是的葉京京又去金陵飛刀了，陳雪茹是來“替班照顧”老頭子的，兩個婆娘換崗換得相當絲滑。

車窗搖下來，搖了搖響著的電話，示意先要接電話，問到“:雪茹啊什么事啊？哦哦哦好的馬上回來！”

掛了電話問莊棟什么事，這家伙才說請他吃火鍋啊。

不過肖鎮(zhèn)表示今天不行，他侄孫女帶著侄孫女婿來家里第一次拜門，得回家吃飯。

開著97回歸款寶馬G63在路上還買了些五香的鹵菜，怕港城來的李阿sir不吃辣椒。

到了家里，看著坐在沙發(fā)上跟銘慰聊天的年輕人，長得挺精神的高高大大的，有股精英范兒。

“銘慰，怎么不介紹介紹？”肖鎮(zhèn)把鹵菜遞給陳雪茹笑瞇瞇的說

“大爺爺，這是我未婚夫李文彬，現在在港城O記擔任總督察，我們10月2號在黃巖島舉辦婚禮，所以今天帶人來請大爺爺參加婚禮，還有就是認認門。”銘慰一通介紹說道

“文彬你好，來了別拘束，我們家規(guī)矩不大，遵紀守法，按章辦事就行了，抽雪茄嗎走去大露臺抽雪茄去！”肖鎮(zhèn)看著有些拘謹的李文彬說道

“那謝謝大爺爺！”李文彬有些不適應這孫子輩

“哈哈哈，幺房出長輩沒辦法，你喊我肖院士、肖教授、肖老師都可以，你這家伙可是當警察搞刑警的。”肖鎮(zhèn)說完帶著李文彬到了大露臺

“肖教授，是有些適應不了，謝謝肖教授，還是高希霸卡斯特羅同款？”李文彬不確定問到

接過高希霸當然是熟練的給長輩剪好點燃遞給了