“看你這表情，似乎已經(jīng)知道了吧？”

夏夢惠看著林翊若有所思的樣子，嘴角微微上揚，露出一抹微笑。

“沒錯，精神力的強弱和一個人的體質(zhì)是成正比的。大多數(shù)情況下，精神力強的人體質(zhì)也不會差到哪里去。”

林翊輕輕點頭，表示認(rèn)同。

然而，夏夢惠突然像是想起了什么似的，補充說道：

“當(dāng)然，也有一些特殊情況。有些人的精神力很強，但體質(zhì)卻出奇地弱。

不過，這樣的例子實在太少了，所以一般不會把這種情況考慮在內(nèi)。”

林翊聽到這里，不禁陷入了沉思。

他回想起自己小時候的經(jīng)歷，那時他常常利用空閑時間鍛煉身體。

除了擔(dān)心因身體虛弱而被阮瑤瑤誤傷致死外，還有一個原因就是他看到父親林國昌每次給寶可夢制定訓(xùn)練計劃時，也會給自己制定一套訓(xùn)練計劃。

在這樣的環(huán)境影響下，即使林國昌并沒有特別要求林翊跟著一起鍛煉，他還是不自覺地養(yǎng)成了鍛煉的習(xí)慣。

而且，隨著年齡的增長，他的身體素質(zhì)越來越好，精神力也隨之增強。

但也只是比同齡人稍微強一點的地步，想要支撐的住mega進化那堪稱吸血一般的精神力需求，還是有些杯水車薪。

“嗯……”

林翊低聲回應(yīng)著，心中暗自思索著這些信息。

他意識到，原來精神力與體質(zhì)之間存在如此緊密的聯(lián)系。

以前他自己鍛煉自己的方法無非是晨跑，跳繩之類的，畢竟以前年齡小，過分的鍛煉身體只會給自己正在處于發(fā)育階段的身體帶來不可逆轉(zhuǎn)的損傷。

“夏教官，所以你是要讓我通過這個方式鍛煉自己的體質(zhì)，以此來增加自己的精神力？”

林翊看著手機上的套訓(xùn)練計劃，有些心虛。

這上面寫著每天早上要做一百個俯臥撐、一百個仰臥起坐和一百個深蹲，然后再跑十公里！

關(guān)鍵這還只是熱身，之后的訓(xùn)練別說人了，寶可夢都不一定能完成。

“對的。”

夏夢惠給出了肯定的回答，他以為是林翊產(chǎn)生了膽怯的心理，于是出聲鼓勵道：

“別擔(dān)心，這些訓(xùn)練對你來說都是小菜一碟。只要你堅持下去，就一定能看到成效。”

“在鍛煉身體的過程中，你的意志會得到磨練，你的身體會得到磨礪，你的精神會得到提高。

只有經(jīng)過艱苦的訓(xùn)練，才能激發(fā)潛力，突破自我。”

他頓了一下，繼續(xù)說道：

“但是想達(dá)成那樣的目的，普通的訓(xùn)練方法是沒有效果的，所以需要用這樣的高要求，不然最后的成果收效甚微。

怎么，你害怕了？”

“不是。”

林翊默默拉開上衣，露出里面的繃帶。

“我的意思是，我之前受了不少的傷，醫(yī)生說不能讓我劇烈運動。”

林翊說道。

“……啊？”

夏夢惠聽到這句話，臉上露出驚訝的表情。

他瞪大了眼睛，難以置信地看著林翊。

林翊看到夏夢惠的反應(yīng)，連忙擺擺手，示意自己沒有什么大礙。他微笑著解釋道：

“沒關(guān)系的，也就是肝臟出血，斷了幾根肋骨，顱骨骨折，輕微腦震蕩，軟組織損傷，關(guān)節(jié)脫位，前幾天早上還動了一次小手術(shù)……而已。”

夏夢惠聽后，嘴巴張得大大的，完全驚呆了。

他的眼神充滿了驚恐和擔(dān)憂，似乎無法接受這個事實。

林翊趕緊安慰他：

“真的不要緊啦，只是小傷，休息個幾個月時間就能好了。別擔(dān)心，我已經(jīng)習(xí)