有了日月石的幫助，史辛輕松跑完最后兩圈，到停下來的時候，丹田已經不再空虛，隱然間修為還因此而提高了不少。

陳冰一瘸一拐的走了過來，渾身香汗淋漓，感覺得了一場大病。史辛心疼地靠了過去，拍了拍陳冰的肩膀，“師妹，你沒事吧？”

陳冰正待說話，忽然覺得肩膀處一片冰涼，說不出的舒坦。驚訝之余看向史辛，只見他渾身紫氣縈繞，一部分紫氣從他手上傳到肩膀，那片冰涼之意正是由紫氣引起。

史辛也發覺了，同時也驚訝于日月石的強大:不止可以恢復自己，還可以恢復他人。他加大了真氣的輸送量，丹田積聚起來的真氣快速流失。

可惜的是，無論史辛怎么加大真氣的輸送，能到達陳冰體內的實在少之又少，基本到她肩膀的地方就消失了。他遺憾的想道:可能自己修為太低了，不足以讓修復功能強大到轉移到別人身上。

隨著丹田的再次空虛，史辛只覺周身經脈一頓收縮，然后突然擴張，一直處于封閉狀態的穴道剎那間被沖開，修為竟然沖上了一等七重。

“不破不立，大概就是這個道理。”史辛驚喜地想道。

幾天時間內修為沖上了一等七重，這是整個脈師歷史上絕無僅有的，要知道葛玄從一等到二等用了一年時間啊。

看到陳冰投來關心的目光，史辛撓撓頭，“我的修為又上升又上升了一重。”

“太好了”，陳冰喜上眉梢，“師父也說過，提升修為不止是修煉內功，打坐，冥想等，不同人有不同的方法，師兄這大概就是另辟蹊徑的一種方法吧。”

這時王可也走了過來，“史兄弟果然天賦異稟，恭喜你修為再上一重。正所謂天將降大任于斯人也，必先苦其心志，苦其筋骨，餓其體膚。當初我拜入恩師門下，也經歷過你這樣的痛楚，希望你不要見怪。但現在還不是慶祝的時候，訓練才剛剛開始。”

“請王兄指導。”

“劍招中最基本的是:挑，劈，撩……”王可一邊介紹一邊比劃，教得很認真，很慢。史辛用心記著，不明之處王可耐心解釋。過了小半個時辰，史辛點頭示意自己部記住了。

王可夸贊:“記心不錯！”他又搬來幾個木樁，在木樁上畫出幾個圓點，幾道直線，“這幾個圓點，用來練刺，點；這幾個直線，用來練劈，……”他一一說明，最后道，“必須要用脈器來運作，等你每刺一下，每劈一下，都準確的找到目標，就算是小有所成了。開始吧。”

史辛祭出天子劍，照著王可教的方法練習。先是練“刺”。木樁上的黑點很小，開始的時候他掌握不好經常刺到周圍，在刺了大概五百下之后，才逐漸找到要領。此時真氣已經消耗貽盡，他只得從新積聚。

毫無疑問，基本功的練習是枯燥無味的。更何況王可的要求特別嚴格，每個動作都要做到精確無比。這時，史辛作為考古學家的堅韌和耐性又發揮了出來。以前，他常常為了剛發掘的一件古物，需要查閱大量的資料，這個過程也非常單調乏味。為了保護文物的完整性，他們要小心翼翼，聚精會神的對待，半點馬虎不得。

史辛發現，體內的真氣一次又一次地耗盡，一部分由日月石補充，一部分靠修煉靈寶經恢復，實在沒辦法，就嗑下一顆補元丹。總之不能讓自己閑著。

修煉內功心法的好處，就是將天地正氣提純，化為適合體內儲存的真氣。內功心法自然有高低級之分，否則太平心法也不會讓這么多人趨之若鶩。撇開獲得的屬性加成和天賦不說，低級心法將天地正氣轉化為真氣的轉化率就很低低，相反高級心法轉化率就會高許多。因此像靈寶經，雷剛心法這種內功心法只有低級脈師才會去修煉。

經脈與真氣，丹田的關系，可以用江河，流水，海洋的關系來形容