白質(zhì)大致相當(dāng)于3兩魚或瘦肉的蛋白質(zhì)。

雞蛋蛋白質(zhì)的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也最高。

陳鋒每天拿“回來”的雞蛋十個(gè)，小孩子一個(gè)人一個(gè)，陳建軍、陳建國(guó)兩個(gè)勞動(dòng)力，一天兩個(gè)。

不過陳建軍喜歡把蛋清剝下來，喂小丫頭。

陳莉不喜歡吃蛋黃。

陳建國(guó)則喜歡帶一個(gè)出去。

“大哥，吃好沒？”

今天陳昊吃的速度非常快。

因?yàn)殛愪h答應(yīng)他，騎著自行車送他去學(xué)校。

簡(jiǎn)單來說，就是滿足他的小小虛榮心，小小的裝一個(gè)比。

陳昊背著整理著自己的書包，站在廚房餐桌前催促。

鉛筆、作業(yè)本、語文書、數(shù)學(xué)書，還有自己喜歡的小人畫、動(dòng)物棋，都在里面。

陳莉在他身邊轉(zhuǎn)圈子，玩的不亦樂乎。

陳鋒看了看手表，7點(diǎn)多而已。

“急什么，現(xiàn)在上學(xué)的人不多，我送你過去，操場(chǎng)能有幾個(gè)人？”

因?yàn)榻逃母铮鱾€(gè)地方的上課時(shí)間不同。

大部分小學(xué)，早上6點(diǎn)上課，持續(xù)一個(gè)小時(shí)的早上背書、閱讀時(shí)間，7點(diǎn)放學(xué)，8點(diǎn)半（或9點(diǎn)）上午開課，3/4節(jié)課，課間休息10分鐘等。

而紅星小學(xué)比較咸魚，主要是各家父母上班時(shí)間是八點(diǎn)半。

五點(diǎn)多催促孩子起床上學(xué)，六點(diǎn)多起床燒火做飯，七點(diǎn)多孩子上課，很多工人很有意見。

楊廠長(zhǎng)干脆取消了早讀，讓小孩子和父母都可以多休息一會(huì)。

“對(duì)啊，那我們?nèi)ネ睃c(diǎn)。”

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陳昊背著書包，看向小丫頭手里的橘子。

小丫頭立即不轉(zhuǎn)了，跑到了陳鋒背后，對(duì)著陳昊吐舌頭。

“大哥，你給我一個(gè)橘子唄，一定羨慕死他們。”

“不行。”陳鋒一口回絕了。

慢悠悠吃完了早飯，親一口小丫頭的小臉蛋。

“莉莉，想吃什么啊？”

“烏龜。”

“好，我去鄉(xiāng)下幫你問問。”

陳鋒笑著說道。

甲魚在南方很多見，但在北方少見。

本來就不多，四九城的土豪又多，喜歡高價(jià)買了補(bǔ)身體。

今年河北遭災(zāi)后，原本缺油少料、逃過二腳獸胃里的野生甲魚，現(xiàn)在也成了稀罕貨。

“大哥，我坐好了。”陳昊坐在后車位上說道。

陳鋒搖搖頭。

還是年齡太小了，其次做不到許大茂那種翻臉不認(rèn)人的缺德勁。

不然，妹妹坐車尾，哥哥車前蹬。

“走起！”

“騎慢點(diǎn)啊，注意看車。”周清在后面叮囑一句。

看了一眼手表，7點(diǎn)40多。

自從有了手表，她就動(dòng)不動(dòng)養(yǎng)成了看的習(xí)慣。

倒不是喜歡看時(shí)間，而是擔(dān)心手表突然有一天不走了。

（材料、技術(shù)不過關(guān)，很容易發(fā)條出問題）

另外，有時(shí)候還要和陳鋒的手表對(duì)一下時(shí)間。

上海牌手表走時(shí)不準(zhǔn)，是最常見的故障。

“哥，你看，又是劉光天他們。”

“不管他們，少跟這些人來往。”陳鋒提醒一句，帶著弟弟從一群不良少年、青年面前騎過。

來到小學(xué)時(shí)，操場(chǎng)還有很多小孩子正在玩游戲。

也是巷子里小孩常玩的小游戲，跳繩子、跳房子等。

跳房子，又叫做跳飛機(jī)，圖形分為若干格子（通常有九格），每格有一個(gè)數(shù)字。參加游戲者須順序按數(shù)字跳過所有格子。

50年代開啟這種游