這只百變怪化身的豪力很快就完成了熱身動作，然后根據(jù)一旁王鋼的解說，開始一步步的演示學(xué)習(xí)劈瓦招式。

王鋼的說話速度很快，但也非常細致地把每一個步驟和要點都講解了出來。

豪力的動作展示也極為標準，那精湛的格斗素養(yǎng)實在難以想象它是由一只百變怪變出來的。

不得不說這個王鋼真的有點東西，視頻的節(jié)奏很快，但他的教學(xué)內(nèi)容深入淺出既準確又實用，還會時不時介紹一下這么練習(xí)的目的，難怪很多觀眾都評論他是硬核技術(shù)視頻創(chuàng)作者。

“…劈瓦的技術(shù)總結(jié)完畢?！?

在視頻結(jié)尾，王鋼還用文字列出了學(xué)習(xí)劈瓦招式的一些技術(shù)總結(jié)，而隨著他的旁白念完屏幕一黑，視頻也就結(jié)束了。

石英他們看這個視頻以學(xué)習(xí)為主，所以就沒開彈幕，如果開了彈幕氣氛就會發(fā)現(xiàn)有很多觀眾在視頻里玩梗，石英也看不懂，還嫌棄它們擋住屏幕，索性就關(guān)了。

在視頻播放的時候小火龍就按照步驟在瓦片前扎穩(wěn)馬步，凝神聚氣尋找發(fā)力的感覺，像視頻里說的那樣反復(fù)模擬動作，直到感覺對肌肉的準確控制力后才把手刀劈落到瓦片上。

“乒！”訓(xùn)練用的abs擊破瓦應(yīng)聲斷裂，小火龍愣愣地看著自己的小爪爪。

這是…成了？

石英在一旁看得清楚，這記手刀看起來好像是那么回事，但其實不過是用蠻力把瓦片敲開罷了。石英自己咬咬牙都能做到，何況是身體強度遠超于他的小火龍呢？

不過他秉承著一貫的“鼓勵式教育”方針，又是摸頭又是撓下巴，大大夸獎了小火龍一番，說它很有天賦，只要好好練習(xí)很快就能學(xué)會。

小火龍心里跟吃了蜜一樣甜，在石英的撫摸下那雙大眼睛都瞇成了一條縫。

?ˉ?ˉ?

練起招式來更加賣力了。

就這么繼續(xù)練了沒多一會，老媽發(fā)了條微信告訴石英家里開飯了，小火龍幫著他稍微收拾了一下就屁顛顛地往家跑。

現(xiàn)在它十分享受石家的飯菜和餐桌氛圍，簡直就是它的幸福之源。

看天色不知道什么時候會下雨，再加上昨晚那個恐怖的林中經(jīng)歷，石英下午有點想給自己和小火龍放個假。

他原本就是個大門不出二門不邁的死宅，現(xiàn)在每天晨練還泡在戶外八小時竟然能堅持了半個月，硬生生把生活習(xí)慣給扭了一百八十度，也算是努力了一把。

但人嘛，江山易改本性難移，這一有機會他就想摸魚，恨不得裹緊小被子窩在床上睡一天。

可一想到現(xiàn)在每天的訓(xùn)練時間都很寶貴，現(xiàn)在摸魚一分鐘的代價搞不好是日后搬磚一小時，石英躺在床上又睡不住了。

不能跟以前一樣咸魚了，得適當翻個面，防止粘鍋。

內(nèi)心掙扎了會兒，他還是拎著傘把電視機前對著美食節(jié)目流口水的小火龍拽出了門。

別看了，光看又不解饞，等拿了比賽冠軍帶你吃香的喝辣的。

為了騰出學(xué)習(xí)劈瓦的空閑，石英本打算試試壓縮一小時的訓(xùn)練時間，可實際操作起來才發(fā)現(xiàn)沒戲

小火龍現(xiàn)在從熱身到完成基礎(chǔ)體能訓(xùn)練的時間大概是八十分鐘，招式的鞏固練習(xí)則至少六十分鐘，再加上零零散散的休息時間這就三個小時過去了。

每天的實戰(zhàn)訓(xùn)練可不能少，怎么著也得觀戰(zhàn)七八場再自己上場打個兩三場，滿打滿算又是一個小時。

越是臨近比賽實戰(zhàn)越是重要，要不是最近敢挑戰(zhàn)他的人已經(jīng)不多，他都想讓小火龍適應(yīng)適應(yīng)車輪戰(zhàn)了。

桂省舉辦的本屆月桂冠參賽選手幾千人，初期的淘汰賽節(jié)奏可是很快的。

想要晉級，每天都得大戰(zhàn)三四場并獲得勝利，比賽中又沒有足夠的醫(yī)療