念一:看著我無聊的呼吸，陪伴了我無數個日和夜，是我恒久的永不退轉的朋友，永遠地信任，永遠地虔誠。

念四:我找到了我感恩的一個就是：看著我無聊的呼吸。

念八:看著我無聊的呼吸，讓我感到人生有點意義，因為不會消失，想著想著我開始快樂。

無念:看著我無聊的呼吸，我轉變了我需求的基本線。讓我發覺了了我感恩的第二個就是：我的覺知，我有全面的覺知，很知足。我發現了第三個讓我感恩的個性：很知足，很感恩。我因為感恩又感到很感動是讓我第四個感恩的。我因為感動心中的慈與愛從心而出讓我感受到是讓我第五個感恩的。

我：虔誠的朋友，覺知，感恩，感動，慈，是我為我的生活種下的希望種子。我還要培養我成為虔誠，覺知，感恩，感動，慈的本身。這樣，苦，也跟隨著我的本身變成樂。

朱美彤：哦，明了

我成為人的過程三月天