2014年10月24日

時(shí)間來(lái)到我習(xí)得暗火炎彈后的第四天的下午。

這一天的早上，依然是起床跑操，吃早點(diǎn)，然后體能訓(xùn)練，而下午則是老白對(duì)我的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練。

之前幾乎每天下午都是訓(xùn)練棒法，我都快訓(xùn)練膩了。自夸的說(shuō)一下，以我現(xiàn)在的實(shí)力，現(xiàn)在的棒法，估計(jì)就算是十余個(gè)大漢一起上，我也能夠用棒子打敗他們了吧？所以這樣一天天的總是練棒法，也沒(méi)啥意思。

于是，老白今天打算給我換換口味。今天他要教我的，是他的拿手絕技之一：掃堂腿。

他的掃堂腿完全可以稱(chēng)作是白氏掃堂腿

與一般的掃堂腿不一樣的是，他并沒(méi)有一腳撐在地上，然后一腳猛地掃出。這是一個(gè)完全騰空的低位掃堂腿。

接著只見(jiàn)他單手杵地，猛的再掃出一腳，這是中位掃堂腿。

然后是高位掃堂腿——他處在地上的右手猛地彈起，然后上身發(fā)力猛地起跳，一瞬間彈到空中，在將近一米八高的位置，用右腳猛地掃出。

他的掃堂腿一共分為低位，中位，高位三個(gè)階段，三個(gè)階段，在一瞬間之內(nèi)，幾乎同時(shí)完成。低位之后，幾乎毫無(wú)間斷的發(fā)動(dòng)中位，然后是高位。全程的整個(gè)動(dòng)作，行云流水般，幾乎是在三秒內(nèi)完成了這一招，也就是說(shuō)平均一秒就可以掃出一腿。

這么猛的一招，誰(shuí)不想學(xué)會(huì)呢？擁有大長(zhǎng)腿的我要是獲得了這一招，實(shí)力應(yīng)該更強(qiáng)了吧？但是在老白教我之前，我還想問(wèn)問(wèn)他老狂會(huì)不會(huì)這一招？

但老白卻遺憾的告訴我，老狂并不會(huì)掃堂腿。全隊(duì)12個(gè)男人中，就他一個(gè)不會(huì)掃長(zhǎng)腿。

不過(guò)也許他有更強(qiáng)悍的招式吧？

接著，老白讓我試著以自身的力量嘗試一下，剛才他所展示的掃堂腿。

想必他是看到過(guò)我之前在劇中表演的那個(gè)街舞掃堂腿，才會(huì)讓我這樣做吧？

街舞的掃堂腿和武功的掃堂腿不大一樣。但原理上基本是相通的，所以我放手一搏，決心一試。

先是深呼吸調(diào)整狀態(tài)，然后將重心往下壓。進(jìn)入半蹲狀態(tài)后，迅速伸出僅一米長(zhǎng)的右腿，然后右手撐地，猛地旋轉(zhuǎn)，一腿掃了出去。但這完全就是跳舞的架勢(shì)，根本沒(méi)有武功的那種力道。

然后老白告訴我，以同樣的速度再試一次，同時(shí)，試著用腰部發(fā)力，猛地將腿掃出去。同時(shí)，他變出一根竹竿，將其緊緊的粘在地上。如果我能一腳踢斷竹竿，就說(shuō)明我的掃堂腿算是真正的學(xué)會(huì)了。

可是這竹竿的韌性是出了名的好呀！我這么一腿掃過(guò)去，頂多只是使其彎曲吧？要有多大的力道，才能將竹竿一腳劈開(kāi)呢？

不管了，試試吧。按照剛才的動(dòng)作，瞄準(zhǔn)竹竿的方向后，用腰部發(fā)力，猛的一腳向竹竿橫掃過(guò)去——啪！竹竿被我踢出一聲巨響，可仍然只是搖晃了幾下——好疼！

竹竿沒(méi)有劈開(kāi)，卻把我的腳弄得生疼！我這一腳雖然力度踢的很大，但是與竹竿接觸的是我的腳踝。腳踝與竹竿相碰撞的那一下，我的腳踝就瞬間疼的不得了。要不是有高筒戰(zhàn)靴的保護(hù)，我的腳踝恐怕已經(jīng)撞傷了吧？

接著在一旁的老白告訴我：“哎呀哎呀！動(dòng)作上是可以！但是你這個(gè)精度不夠啊！哪里見(jiàn)過(guò)踢人用腳踝去撞的呀？這掃堂腿，掃堂腿，關(guān)鍵是要掃。你這一下過(guò)去就不叫掃堂腿啦！你這個(gè)呀，頂多叫做撞堂腿！這種硬碰硬的對(duì)干呀，你這腳踝不被扭傷才怪！所以，你要利用的是腳掌的前部分，用腳掌的前端，猛地向竹竿掃過(guò)去。你那腳踝沒(méi)事吧？先休息一會(huì)兒。旋轉(zhuǎn)角度，旋轉(zhuǎn)位置，然后再掃出去。”

聽(tīng)完他的指導(dǎo)后，我立刻糾正錯(cuò)誤。先是經(jīng)過(guò)一陣短暫的休息后，用我的腿到竹竿前比劃比劃，找到合適的位置后，再?gòu)哪莻€(gè)位置開(kāi)始準(zhǔn)備掃出去。