李飛：“小屁孩，小屁孩，小屁孩…”

林梵音：“你信不信我真的收拾你。”

邊上的幾名士兵被逗得笑的樂不可支。

朱一：“李飛，好了好了，別鬧了。”

李飛：“小屁孩，你是不是忘記了昨天是誰給你送的藥了？”

林梵音：“那也不許你們欺負朱一哥哥。”

朱一：“音音，你誤會了。”

旁邊的士兵開口道：“我們欺負他？”

“你問問你的朱一哥哥，剛才是誰一個人收拾我們幾個。”

李飛等人負重越野訓練的途中，隊友閆嚴調侃的問道：“唉~李飛，你是不是看上那個女孩了？”

李飛：“一個小屁孩！我看上什么我看上！”

閆嚴：“切~”

李飛：“哎~不是你切什么？”

“你讓我喜歡一個初中生？造孽啊！”

閆嚴：“切~”

李飛：“不是，你又切什么？”

閆嚴：“你解釋什么？”

李飛：“我解釋什么了？”

林梵音站在杠下雙手握住杠身體試著向上幾次都沒有上去。

朱一問道：“音音，是想玩這個嗎？”

林梵音：“嗯？”

朱一扶著林梵音的腰部耐心的指導道：“肩膀放松，收緊腹部肌肉。”

“雙腳離地身體向后傾斜，對~保持身體的穩定。”

“音音，雙腿向前抬起使雙腿與地面平行。”

“然后膝蓋彎曲，雙腳并攏。”

林梵音問道：“朱一哥哥，是這樣嗎？”

朱一：“不錯呦。”

隨后扶起林梵音上杠后道：“身體正直且腹部貼杠然后兩腿稍前擺。”

“肩稍前送落腹部接近杠時用腰部的力量上體迅速后倒，兩腿后下前擺兩臂壓杠使下腹部緊貼杠。”

“深呼吸一口氣收緊腹部，然后慢慢吐氣。”

林梵音在朱一的幫助下完成了第一個腹部繞杠，開心的道：“朱一哥哥，我做到了。”

朱一：“音音真棒。”

說著便放下了輔助林梵音的手道：“調整呼吸，用腹部的核心力量。”

“來~開始環，用力。”

林梵音掌握了朱一教的要領后也能獨自完成了腹部繞杠的動作興奮的道：“朱一哥哥，你看，你看！”

話音剛落就掉了下來……

朱一：“小心點，別摔倒了。”

林梵音很是熟練的上了單杠環了兩個后在環到第三個時由于體力不支又一次掉了下來。

朱一：“音音真聰明啊，只教了你一次就學會了。”

“當兵的好苗子呀！到了年齡來軍隊入伍吧子承父業。”

訓練回來的李飛卸下身上負重包開口調侃道：“小屁孩你這也不行呀！才做兩三個就下來了。”

林梵音：“你才不行呢！”

李飛：“不服？”

林梵音：“對。”

李飛：“不愧是林中將的女兒，果然是虎父無犬子！”

“比試比試？”

一旁的閆嚴拍了拍李飛問道：“我說你咋這么好意思尼？”

“你都當兵多長時間咧！人家小丫頭還上學尼好意思不你？”

李飛：“來來來，也別比試腹部繞杠了。”

“看到這個負重包沒？你能背起來就算你贏。”

“你要是贏了，我就以后都服你。”

林梵音：“來就來。”

蹲下身子將40公斤的負重包背在肩上，起身時用盡力氣也起不來。