核桃等食物也有助于滋補(bǔ)腎氣，維持頭發(fā)的自然顏色。四是生長速度適中的頭發(fā)，生長速度適中的頭發(fā)，既不過快也不過慢，是頭發(fā)健康的重要標(biāo)志。中醫(yī)養(yǎng)生提倡順其自然，保持身心和諧，即遵循身體的生理規(guī)律，不過度追求過快生長。保持良好的生活作息，適度進(jìn)行頭皮按摩，可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，有利于頭發(fā)的正常生長。”

想不到老祖宗對養(yǎng)生有這樣大的學(xué)問，雪蓮花開始追求養(yǎng)生之術(shù)，她忽然感覺生活中的學(xué)問太大了，一生都學(xué)不完。從這一天開始，雪蓮花每天讀書，有一天晚上，老神醫(yī)來找她，一見面他問她：“跟我去看看峽谷深處如何？”她興奮了：“真的嗎？我樂不思蜀。”

第二天早上起來的早，兩個人趕著馬車出發(fā)了，途中，皇帝派了一支衛(wèi)隊(duì)，他擔(dān)心峽谷深處會發(fā)生了什么大事。一路同行，兩個人談著過去的事情，不知不覺到了峽谷深處。這里是雪蓮花傷心地，也是她想來又不敢來的地方，現(xiàn)在他們來了。她也來了。

“如果能見一見李青島該多好。”雪蓮花說岀了心里話，說完她后悔了，這樣的事怎么可能呢？可是老神醫(yī)說：“想見面可以呀，拜我為師呀。”雪蓮花熱淚盈眶，拉著老神醫(yī)的手，哀求著：“老人家，求你了，讓我見他一面吧。”

老神醫(yī)說：“你還沒答應(yīng)我呢，想見拜師呀。”雪蓮花二話不說，撲嗵跪下了：“拜師。徒弟雪蓮花拜師學(xué)藝。”

老神醫(yī)樂了：“快起來吧！走，師傅帶著你見人去。”老神醫(yī)在前，雪蓮花在后，朝一座山洞走去。拐彎抹角，越走越遠(yuǎn)，雪蓮花心跳加速，恨不得馬上見到李青島。也不知走了多遠(yuǎn)，老神醫(yī)在一塊冰坨前停下來。“到了。”

“到了？在哪里？”雪蓮花問，此時(shí)她很緊張。老神醫(yī)擰了幾下旋鈕，一扇門打開了，雪蓮花看到了李青島站起來笑嘻嘻的。雪蓮花二話不說，朝李青島跑去，兩個人擁抱在一起。“你活著？”李青島：“我活著。”這樣的時(shí)刻真是太神奇了。

雪蓮花問老神醫(yī)：“師傅你怎么做到的？”老神醫(yī)說：“很簡單，我是老神醫(yī)呀。”

看到了所有人驚喜的臉，老神醫(yī)說：“很簡單，我利用冰凍三尺非一日之寒的原理將他們的尸體凍著，等到七七四十九天后再為他們解凍，吃藥，慢慢的就習(xí)慣了。”原來如此，老神醫(yī)有這樣大的本事，雪蓮花問：“師傅說他們都是這樣的，還有誰呀？”

老神醫(yī)笑著說：“等到他們活著再見面吧。”雪蓮花有些戀戀不舍，她不明白為什么是這樣，她看著老神醫(yī)似乎看出秘密。老神醫(yī)神色凝重地說：“你大師兄的眼睛瞎了，就是因?yàn)樵诠撞睦锾傻脮r(shí)間太長了。你三師兄，在棺材里的時(shí)候，不小心把自己的腿弄斷了。現(xiàn)在還沒有長好呢！你還有一個師姐，她在棺材里睡了一覺，醒來后發(fā)現(xiàn)自己的臉變成了黑色的。”雪蓮花聽了，不禁有些害怕。她想：“如果我也在棺材里躺那么久，會不會變得很丑呢？”老神醫(yī)看出了她的心思，就說：“你不用擔(dān)心，你不會有事的。因?yàn)槟闶俏易畹靡獾牡茏樱視o你用最好的藥。只要你按照我的方法去做，就一定能夠成功。”雪蓮花聽了，心里稍微安定了一些。

雪蓮花十分好奇，跟著老神醫(yī)來到另一個房間。老神醫(yī)指著一個巨大的冰塊說道：“這是你的大師兄，他的身體被我冰封在此，是因?yàn)樗逕捔艘环N禁忌的法術(shù)。這種法術(shù)雖然能讓人獲得強(qiáng)大的力量，但也會讓人失去理智和人性。他在修煉過程中走火入魔，殺死了很多無辜的人。我為了阻止他，只好用冰魄神針將他封印。只有等他體內(nèi)的魔力消散才能將他解凍。你看到他頭上的那根黑色的刺了嗎？那就是冰魄神針。”雪蓮花看看果然如此，她囑咐李青島：“你放心修煉吧，外面的事有我呢。”李青島點(diǎn)點(diǎn)頭。

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