今天一定要完成的目標(biāo)：

1.培養(yǎng)寶寶睡整覺的能力，陪著寶寶睡長覺。真好，早晨6.30寶寶起來的，夜里吃的奶多了所以早晨拉屎了，不愿意了，我的給他換尿不濕，我給媽送去了，然后我又睡了半個小時，到了7.0我起來了喊女兒起來上學(xué)了，我起來洗漱化妝吃飯，然后帶著兒子一起送女兒上學(xué)了，我有點(diǎn)吃飯了，7.55才走，我每次都快遲到了才走，我應(yīng)該早走五分鐘的，7.50走正好，我要是早一點(diǎn)的話7.45走最好，這樣我們就可以不急不忙的去了，即使路上遇到了什么事情我也時間不會遲到。

然后我們?nèi)チ诵碌某锌纯?，買了很多西紅柿，雞蛋，買了自己最喜歡吃的秋刀魚，昨天晚上想念了一夜的伊利純牛奶，給女兒買了草莓有酸乳，花了我130元錢，我很心疼，但是我不買不行，我不喝奶夜里寶寶吃不飽，奶水不多，我也不想虧了自己想喝牛奶的欲望，我從小就渴望天天有牛奶喝，所以我不想讓女兒從小缺失牛奶。所以以后只要是她想去的喝的我就給她買，滿足他，不讓她有缺失感，這樣以后長大了就不會隨便的被別人騙走了。

我滿足自己的欲望，要不然我天天陷入內(nèi)耗中，讓自己陷入怨氣中，這也是愛自己的表現(xiàn)，我想要別人愛自己，滿足自己的愿望，我就先從自己開始愛自己，滿足自己的愿望。

回家睡覺，我那么久第一次和寶寶睡覺，沒有看手機(jī)，我就閉著眼睛和寶寶一起睡覺，即使我沒有睡著心里想的很多，可是我就是閉著眼睛養(yǎng)神，真好，感覺真好，有精神多了。

昨天晚上8.05我結(jié)束了運(yùn)動，給寶寶滴眼藥水然后哄他睡覺，我問女兒寫完作業(yè)嗎？她說好了，可是我責(zé)任心上來了，我給他檢查一遍要不然我不放心，結(jié)果作業(yè)錯了兩道題，同一個類型的減法老是錯，我給他糾正了，通知要素教他寫完了，試卷給他檢查了，從8.30這到了10.0，女兒困了然后才睡覺。

到了床上看了一會手機(jī)，我就不想看了，到了11.0我也睡覺了，這是我這段時間睡的最早一次，可能十二點(diǎn)多老公回來吧，說話聲音把寶寶弄醒了，不愿意哭了，雖然我很困，可是我的精神好多了，我比以前多睡了兩三個小時，真的舒服多了。雖然我腦子里想的事情很多，我就是閉著眼睛讓自己休息，我打算從明天開始瘦腿了。更新瘦腿打卡。

中午十一點(diǎn)我先做好飯，然后去接女兒放學(xué)，回家直接吃飯，我想讓她午休一會，這樣下午上課更有精神，這個打算很好，以后可以養(yǎng)成天天午休的好習(xí)慣。

1.0給他檢查作業(yè)，態(tài)度氣死我了，可是我又不能不管她，我要給她糾正過來壞脾氣。

1.30我哄兒子睡覺，我今天很自覺的也睡覺了，沒有看手機(jī)，睡的很好。

2.寫完寫作。

3.早上七點(diǎn)開始運(yùn)動。

從28歲開始規(guī)劃我的后半生三月天