今天一定要完成的目標：

1.培養寶寶睡整覺的能力，陪著他睡長覺，讓他有安全感。

2.完成今天的寫作！

3.睡前拉伸半個小時，瘦大腿，矯正腿型。9.27.今天周五，十月一放假七天，一直上到星期一。回老家推遲了三天，同樣國慶放假七天。以前高中上學放假七天我在哪里？我都是怎么過的？放假了當天下午就回家了，回得是八集，二嫂家，其實也是一種寄人籬下，現在我有自己的家了，有我名字的家，這樣想我的心安了很多，放松了一半，我知道另一半的不安是因為我內心的不安定，是我自己沒有獨立起來，雖然我也不知道怎么樣去做，但是我也不像剛開始寫作那樣焦慮了。

我相信我通過寫作每天的反省感悟，我每天都在進步，雖然進步很小很小，我現在已經感覺到我比以前的不同了，不是每天像個怨婦一樣自怨自艾，每天面容愁苦，面露苦相，眉頭緊皺，現在的我雖然有時不自覺還是會陷入內耗或者是焦慮中，現在我會慢慢的察覺到自己情緒不對，我會停止繼續精神內耗，自我否定，然后轉移自己的注意力，打掃衛生、洗衣服，慢慢的整理自己的心情。

或者是換一個環境，推著兒子在小區里散散步，看看花草，散散步發發呆，清新的空氣，驅散了我心中的霧霾，之前糾結于心的事似乎也不那么生氣了，也對，無論什么事都沒有我的健康重要?我要是繼續生氣，得乳腺癌，這不是虧大了嗎？既然能惹我生氣的人，不在乎我的健康的人，就不值得我生氣，我聽說過一句話：真正愛你的人，舍不得讓你生氣！也許我和老公之間沒有愛，婆婆公公對我沒有親情，但是我要自己愛自己呀！都沒人在乎我，愛我了，我還在乎他們干什么？所以，春春，你要好好的愛自己呀！

以后沒人愛人愛我，不怕，我自己愛自己！沒有父母愛我，不怕，我自己愛自己！沒有親人愛我，不怕，我有自己！所以，沒有任何人能一直無私的愛自己，我們更應該的好好愛自己，誰都沒有自己重要

記得看小說里的一句話：從現在開始，誰都沒有自己的感受重要，所以，一定不要委屈自己，一切以自己的感受為主，讓自己高興，讓自己快樂，好好的疼自己，好好的愛自己！

因為，能夠救贖自己的只能是自己！

送女兒上學回來的路上，遇到了小學同學雅雅，這是一件很高興的事情，茫茫人海，有緣再次見面，同學你好，很高興見到你！

你看，你的心態變好了，你周圍的世界都變了。我繼續推著小推車帶著兒子圍著小區散步，路邊的梧桐樹很高，樹葉很密，碧綠的樹葉閃閃發光，抬眼望去眼睛很舒服，心胸都開闊了。拐角處，把垃圾扔在垃圾桶，兒子伸手把饅頭送給我吃，眼睛笑的變成了月牙，陽光暖洋洋的灑在我的身上，心里很暖！

現在的我心里很平靜，很愜意！這樣的狀態我很從28歲開始規劃我的后半生三月天