1. 養(yǎng)成寫作好習(xí)慣:.2023年11月8號(hào)22:30開始寫下這本書!我堅(jiān)持了寫作365天,堅(jiān)持一年!2024年12月6日19:00完結(jié)!
當(dāng)我堅(jiān)持了300天,寫作發(fā)生質(zhì)的變化,深度思考,深度反省,寫的有深度。
從拖延、壓力寫作到現(xiàn)在的開心、享受寫作,我已經(jīng)養(yǎng)成了寫作的好習(xí)慣!
我打算以后,一年寫一本這樣的小說,每天記錄我的成長(zhǎng)和蛻變的故事,成為我的“重生”系列叢書。
在這一年,我從頹廢狀態(tài)不斷的自律、學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、從內(nèi)心變得堅(jiān)強(qiáng),我現(xiàn)在正在向堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立的道路上前進(jìn)!
2. 我一步一步戰(zhàn)勝恐懼,能夠自己獨(dú)立開車:去街上、碾莊。
3. 我擔(dān)心恐懼的事沒有發(fā)生,我自己做的很好!我真正的做到了,自己帶兩個(gè)孩子在郫縣生活!
我做到了:成為以前羨慕的二胎寶媽,獨(dú)自帶兩娃的樣子! 以前做什么都感覺我不行,現(xiàn)在感覺做什么其實(shí)也沒有什么大不了的,遇到事情感覺也沒有那么難,感覺我可以,我能行,做就完事了。
媽媽第一次當(dāng)媽媽,我會(huì)慢慢學(xué)習(xí)如何成為一個(gè)合格的媽媽!教育好女兒,陪伴兒子長(zhǎng)大!通過陪伴孩子同時(shí)也治愈了我自己內(nèi)心的小孩!治愈原生家庭的傷害!
從對(duì)女兒催促、嘮叨、批評(píng)、打壓、兇吼、動(dòng)手打,到鼓勵(lì)、獎(jiǎng)勵(lì)、夸獎(jiǎng)的積極方式,
緊張、壓迫的氛圍到營(yíng)造輕松、寬容的家庭氛圍,
放過女兒也放過自己!
4. 我治好了自己:精神內(nèi)耗、焦慮、抑郁癥,暴躁情緒!
我突然意識(shí)到以前經(jīng)常被親人pua,以至于我自卑、精神內(nèi)耗!
從忍氣吞聲的小媳婦到自強(qiáng)獨(dú)立不好惹的女性!勇敢的反抗老公的Pua,婆婆的壓迫。
勇敢的果斷的和親生父母斷絕了關(guān)系,結(jié)束了讓我精神內(nèi)耗的原生家庭!
治好了拖延癥,堅(jiān)持了365天寫作,完成了我人生第一本書!
5. 熬夜黨早睡早起:以前熬夜看小說兩三點(diǎn),現(xiàn)在九點(diǎn)和兒子一起睡覺,以前睡到十點(diǎn)起不來,現(xiàn)在凌晨四點(diǎn)起來學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)!
6. 學(xué)會(huì)愛自己、學(xué)會(huì)富養(yǎng)自己、舍得給自己花錢了!
勇敢的說“不”,有被別人討厭的勇氣!當(dāng)別人不尊重自己時(shí),一定要強(qiáng)烈的反抗回去,強(qiáng)烈的放出自己的底線,一旦想要觸犯,一定要給出反擊讓他知道疼,下次再也不敢冒犯你!
漂亮的沒有鋒芒,老是被別人欺負(fù),公婆老公,連女兒也欺負(fù)我,學(xué)會(huì)亮出自己的底線和原則,不容他人侵犯!誰(shuí)也別想欺負(fù)我,讓我受委屈,誰(shuí)讓我不好受,我就讓一家人都別想好受!
不再因?yàn)闆]錢,而委屈自己,精神內(nèi)耗,與其內(nèi)耗自己不如內(nèi)耗別人!
不再委屈自己,也不委屈兩個(gè)孩子。不對(duì)自己扣,也不把孩子養(yǎng)成“窮人思維”!
不舍得給自己花錢,老是委屈自己,現(xiàn)在很舍得給自己買心儀的禮物,我更加愛自己了!誰(shuí)也不能給我委屈受!我有跟別人翻臉的勇氣了!我厲害吧!
我現(xiàn)在真正意識(shí)到了:我有能力養(yǎng)活自己和孩子、還房貸、我能找到工作!
8.26喬遷之喜,完成了獨(dú)自一個(gè)人搬家,我自己一點(diǎn)一點(diǎn)收拾好的。
通過反省一步一步走向獨(dú)立:散步、獨(dú)處……
討好型人格!
做一個(gè)“松弛感”的女生!
7. 我選擇了勇敢的反抗了老公,我遵循了自己內(nèi)心的想法! 堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)真爽!
所以,你到底掙多大的錢跟我發(fā)脾氣!現(xiàn)在的我內(nèi)心對(duì)老公的恐懼減少了很多,甚至我不怎么怕他了。我一