們要是愿意一起來的話，也可以的。”

說完，路易斯便走到李洛克身旁，李洛克見了立馬停止了蛙跳，開始按照路易斯說的蹲起來了馬步。

鹿丸見了對丁次說道：“走吧，我們也過去學一學。畢竟，體術學多了，也是沒有壞處的。”

“嗯。”

正在吃著薯片的丁次點點頭，隨后按照路易斯教李洛克做的做了起來。

路易斯看著一臉認真的李洛克在他面前插上了一柱香道：

“這柱香燒完之前，你要堅持住。要是沒有堅持住的話，記得香燒到哪里？停下來的時候把火焰給滅了，然后明天再加一炷香再按照這種方法。”

“長期這樣下來，你的下盤會跟磐石一樣堅固的，任憑狂風暴雨一般猛烈的攻擊都動不了的。”

“是，老師。”李洛克聞言回道，隨后繼續(xù)蹲著馬步。

丁次鹿丸聞言臉上則不由露出來了汗水，他們蹲了一會兒就支撐不住了。還讓他們蹲一柱香的時間？這體術，他們不學了。

路易斯聽著丁次兩人內(nèi)心的想法不由搖搖頭，隨后看了看依舊在堅持的李洛克不由滿意的點點頭。

隨后邁著步子離開了院子，坐在客廳中喝著茶等待著學生們的到來。

一會兒后，丁次鹿丸渾身都在顫抖。他們兩人看著連三分之一都沒有燒完的香，臉上終于露出了忍不住的表情，開始動了起來。

路易斯見狀看了看后，便沒有管他們了，而李洛克則繼續(xù)在忍耐。

一會兒后，當香燒到只剩三分之一時，李洛克也堅持不住，渾身顫抖了起來退出來蹲馬步的動作。不過就在要倒下前，他還是堅持的把香給滅掉了。

“嗯，你坐一會兒就起來吧。記得按摩一下你腿部肌肉。不然，你明天很可能會腿部酸痛的。”路易斯提醒道。

“是，老師。”

坐著的李洛克聞言點點頭，隨后開始按摩起來了腿部肌肉。。

丁次和鹿丸聞言，立馬坐了下來有樣學樣的學著李洛克的樣子揉著大腿，路易斯見狀不由有些無語，他們才站了多久？根本用不著揉的好不好？

不過，看在他們?nèi)嗟哪敲雌饎诺姆萆希矝]有管他們了。