這檔節目也是直播形式，每一期先有一個錄影棚里的序章，介紹這一期的嘉賓，大概半個小時左右。

接著嘉賓就會被一起送到野外，再開始為期兩天生存內容的直播。

在

寧星洛一來就直接進入了鏡頭下，開始了節目序章的直播。

【啊啊啊原來最后一個是寧星洛！】

【星星！星星！】

【什么？星星也來了，他那么小也能參加這個節目了嗎？】

【不是那個星星啦，是寧星洛！】

【天殺的，我一看就知道這是我老婆，老婆你怎么不理 我啊，明明昨晚我還在你的被窩里】

【老婆又美了，劇組還挺養人啊】

【居然是寧星洛，有好戲看了】

【還有人記得田沛若找寧星洛麻煩然后被陰陽的事嗎】

【節目組故意的吧】

……

雖然心里不情愿，但來都來了，寧星洛只好打起精神，拿出這段時間在劇組里學到的演技，就好像從來沒和田沛若有過什么沖突一樣友好的和她打了招呼。

好在田沛若也沒再發瘋。

除了田沛若和閭丘雁，這一期的嘉賓還有一個老戲骨許島，一個剛出道的偶像冉俊名。

另外就是兩位野外生存達人了。

這兩位達人都是網紅，其中一位是已經退役的特種兵方木，大家都叫他方隊，另外一位是美國著名的叢林探險家艾利克斯。

互相認識之后，他們開始商量生存策略。

為了讓觀眾更有代入感，每一期，節目都會有一個模擬場景。

在嘉賓們正式到達任務地點之前，沒人知道他們會遇到什么，只能根據節目組給出的初始道具推測。

在所有人當中，方隊是野外生存經驗最豐富的，同時還有領導隊伍的經驗，是當之無愧的隊長。

他長相有點兇惡，臉左側還有一道長長的傷疤，堪堪從左眼下劃過，再往上幾毫米眼睛 就不保了。

深深的疤痕平添了幾分懾人的氣勢，但他身上幾乎化作實質的正氣， 卻又讓人忽視了外表，忍不住信任他。

方隊向來沒什么廢話，一開口就直接切入正題：“這次節目組給了便攜小刀，打火機，海船用的麻繩，我認為這一次的任務大概率是荒島求生。”

“不，我覺得不是，這個繩子可能是用來誤導我們的。”艾利克斯立刻反駁。

這個美國人也不知道是演的還是真的就這樣，性格很符合人們對美國白人的刻板印象。

他體格強壯，肌肉發達，中文很好，說話和國人沒什么兩樣，不論什么時候都特別自信，以自我為中心，任何時候都想當焦點。

這個節目的觀眾都很討厭他，但他的地位從不動搖，一直是常駐，在節目的時間比方隊還長。

方隊早就習慣了艾利克斯，也不惱，順著他的話說：

“也不排除這個可能，所以我們要做好全面的準備。”

“野外生存，團結互助非常重要，所以大家先各自介紹一下自己有什么擅長的項目吧。”

“先從我開始吧，我是方木，野外生存經驗豐富，沒有什么短板。”

艾利克斯緊跟著道：“我叫艾利克斯，是個探險家，特別擅長熱帶地區，找水源和食物非常厲害，三位美女只要跟緊我，我會保護你們的！”

說完還朝著嘉賓的方向拋了個媚眼，笑得一臉褶子。

田沛若積極回應：“那可太好了。”

她仿佛不經意地動了動上半身，對著鏡頭展示出自己最好看的角度，順便還擋住了寧星洛。

然后可憐兮兮地說：“我什么都不會，是個運動笨蛋，