，下品靈根的靈竅大約有三丈大小，中品靈根的靈竅有五丈大小，而上品靈根的靈竅則有七丈大小，極品靈根的靈竅更是高達九丈大小。然而，對于那些擁有超越極品靈根的天靈根的人來說，他們的靈竅可以達到驚人的十丈大小。當然，這只是一種大致的劃分，實際上每個人的靈竅大小可能會有所差異。

鍛體境，自然主修體，也分為三大階段。

第一階段:一至三層鍛皮，也就是以靈氣強化皮膚直至刀槍不入。

第二階段:四至六層鍛肌，以靈氣強化自身肌肉，力大無窮。

第三階段:七至九層鍛骨，以靈氣強化骨頭，就這么簡單

最后就是，鍛體境可以讓靈氣化為精血充實自身，最后開竅也是通過消耗精血強行開竅，一不注意精血消耗過度可能就會身死道消。

“為啥，你講述鍛體境這么簡潔啊？”陳淵有些疑惑地問道。

“因為我是法修又不是體修，我自然對這方面了解得比較少了。而且，你也不需要知道那么多細節嘛，只要大致了解一下就可以啦，反正通脈境后就跟其他修士修煉差不多了，鍛體境修煉很簡單的，能忍得住疼就行。”丘陽理所當然地說道。

“額，好吧。”陳淵也是無奈地點點頭應道。

經過丘陽的的講述，陳淵大致了解了一番修仙界和修煉一事，只能感嘆道:“修煉路漫漫啊！！！”

山賊修仙傳