清晨的第一縷陽光穿透薄霧，照亮了訓練場的一角，李虎、劉曉旭與查猜這三位，如同往常一樣，以一場活力四射的矮子步跑步開啟了他們的一天。步伐雖小卻敏捷，每一步都踏出了對武術的熱愛與堅持。隨后，他們緩緩步入靜謐的太極領地，進行太極站樁，呼吸間仿佛能聽見時間的緩緩流淌，身心在晨光中逐漸歸于寧靜與和諧。

早餐過后，三人帶著滿腹的元氣與期待，再次踏入演武場。場地上，陽光斑駁，微風不燥，一切都預示著這將是一個充滿收獲的日子。他們并肩而立，眼神中閃爍著對未知技能的渴望，靜靜地等待著陳大雷教練的到來。

太極演武場上，陳大雷教練身著一襲寬松的白色練功服，腳踏布鞋，身姿挺拔，仿佛一縷清風，靜靜佇立于場中央，隨著他一聲輕柔而有力的“起勢”，演練正式拉開序幕。

陳大雷教練雙腳并攏，身體自然站立，雙手自然下垂于體側，雙目微閉，凝神靜氣，調整呼吸，將外界紛擾暫時忘卻，與天地融為一體。片刻后，他緩緩睜開眼，目光堅定而柔和，預示著演練的開始。

隨著一聲低沉的“哼”聲，陳教練雙腳微開，雙手自腰間緩緩提起，左掌向右前方推出，右拳收至腰間蓄勢待發。隨即，右拳以迅雷不及掩耳之勢向前下方猛擊，同時左腿提起，以腳跟震地，發出“砰”的一聲，仿佛金剛怒目，勢不可擋，這便是金剛搗碓，剛勁有力，震人心魄。

緊接著，陳教練身形一轉，右拳變掌，與左掌相合于胸前，隨后右掌向右前方緩緩推出，左腿向左橫跨一步，成右弓步，身形舒展，如同披甲上陣的武將，悠然自得地整理著戰袍，故名懶扎衣，展現了一種從容不迫的氣度。

隨后，陳教練雙手自兩側回收，掌心相對，緩緩向胸前合抱，同時身體微下沉，雙腳內扣，形成六面封閉之勢，將全身之氣凝聚于一點，此謂六封四閉，寓意防守嚴密，無懈可擊。

緊接著，右掌翻腕向右前方推出，左手勾手于身后，身體左轉成左弓步，猶如一條長鞭蓄勢待發，隨時準備抽擊，單鞭一式，既顯力量之美，又含柔韌之韻。

接下來的白鶴亮翅，陳教練身形輕盈，雙臂展開，宛如白鶴展翅欲飛，優雅而靈動；斜行拗步中，步伐靈活多變，身法進退自如，展現了太極拳的靈動與協調。初收、前蹚拗步、第二斜行拗步，每一式都緊密相連，環環相扣，力量與美感并存。

掩手肱拳時，陳教練右拳猛然擊出，左掌掩于右拳之上，氣勢磅礴，如同蛟龍出海；而三換掌則如行云流水，雙手在胸前快速變換，掌法精妙，令人目不暇接。

青龍出水一式，陳教練身形驟然前沖，右拳如龍出海，勢不可擋；雙推手時，雙手平推而出，力發千均，展現了太極拳的渾厚內力。

肘底捶，右拳藏于左肘之下，蓄勢待發，暗含殺機；小擒打則以柔克剛，四兩撥千斤，展現了太極拳的精髓所在。

最后，抱頭推山，陳教練雙手抱頭，猛然向前推出，如同推山填海，氣勢恢宏；隨后，他緩緩收回雙手，雙腳并攏，恢復到預備式的狀態，收勢沉穩，仿佛一切歸于平靜，但體內之氣卻已循環不息，生生不息。

咚！

宿主觀看他人演練陳氏新架太極拳

解鎖武功：陳氏新架太極拳初級（1000／）

力量：230

速度：220

精神：350

一股洶涌澎湃的電流，宛若奔騰不息的潮水，猛然間席卷了李虎的大腦，瞬間滲透至他身體的每一個角落——肌肉、神經、乃至最細微的筋骨，都在這股力量的沖擊下震顫不已。這不僅僅是電流，更是承載著無數歲月磨礪與智慧結晶的記憶洪流，它們如同璀璨星辰，在李虎的腦海中綻放出耀眼的光芒。