材料:香菇 100 克、青菜 200 克、蒜末、鹽、食用油。
做法:
1. 香菇洗凈切片;青菜洗凈切段。
2. 鍋中倒油燒熱,放入蒜末爆香,加入香菇片翻炒至變軟。
3. 放入青菜段繼續(xù)翻炒,加鹽調(diào)味,炒至青菜熟透即可。
功效:香菇含有多種生物活性成分,具有抗腫瘤作用;青菜富含維生素和膳食纖維。
五、南瓜紅棗粥
材料:南瓜 150 克、紅棗 5 顆、大米 80 克。
做法:
1. 南瓜去皮去籽,洗凈切塊;紅棗去核洗凈;大米洗凈。
2. 將大米、南瓜塊、紅棗一起放入鍋中,加入適量清水,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮至粥稠即可。
功效:南瓜富含維生素和礦物質(zhì),紅棗有補(bǔ)血養(yǎng)顏的作用,此粥營(yíng)養(yǎng)豐富,易于消化。
以下是一些適合淋巴瘤患者的果蔬汁:
一、胡蘿卜蘋(píng)果汁
材料:胡蘿卜半根、蘋(píng)果一個(gè)。
做法:將胡蘿卜洗凈去皮切成小塊,蘋(píng)果洗凈去核切成小塊,一起放入榨汁機(jī)中,加入適量清水榨成汁即可。
功效:胡蘿卜富含胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分,蘋(píng)果含有豐富的維生素和膳食纖維,這款果蔬汁有助于提高免疫力、促進(jìn)消化。
二、菠菜獼猴桃汁
材料:菠菜一小把、獼猴桃兩個(gè)。
做法:菠菜洗凈焯水后撈出切碎,獼猴桃去皮切成小塊,一起放入榨汁機(jī)中,加入適量清水榨成汁。
功效:菠菜含有多種維生素和礦物質(zhì),獼猴桃富含維生素 C 等,此果蔬汁有抗氧化、增強(qiáng)免疫力的作用。
三、番茄西瓜汁
材料:番茄一個(gè)、西瓜適量。
做法:番茄洗凈去皮切成小塊,西瓜去皮去籽切成小塊,一同放入榨汁機(jī)中,榨成汁即可。
功效:番茄富含番茄紅素等抗氧化物質(zhì),西瓜有清熱解暑、利尿的功效,這款果蔬汁口感清爽,適合夏季飲用。
四、橙子雪梨汁
材料:橙子一個(gè)、雪梨一個(gè)。
做法:橙子去皮掰成小瓣,雪梨洗凈去核切成小塊,一起放入榨汁機(jī)中,加入少量清水榨成汁。
功效:橙子和雪梨都含有豐富的維生素 C 和水分,有潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用。
五、黃瓜芹菜汁
材料:黃瓜半根、芹菜一小把。
做法:黃瓜洗凈切成小塊,芹菜洗凈切段,一起放入榨汁機(jī)中,加入適量清水榨成汁。
功效:黃瓜和芹菜都具有清熱利水的作用,這款果蔬汁有助于排毒、降低血脂。
淋巴瘤的中藥調(diào)理需在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行,以下是一些常見(jiàn)的方法:
一、辨證論治
1. 氣郁痰結(jié)證
- 癥狀:胸悶不舒,兩脅作脹,頸、腋及腹股溝等處作核累累,皮色不變,或局部腫脹,或伴低熱盜汗,舌質(zhì)淡紅,苔薄白或薄黃,脈弦滑。
- 治法:疏肝解郁,化痰散結(jié)。
- 方劑:柴胡疏肝散合消瘰丸加減。常用藥物有柴胡、枳殼、香附、陳皮、川芎、白芍、生牡蠣、玄參、浙貝母等。
2. 陰虛火旺證
- 癥狀:頭暈耳鳴,潮熱盜汗,五心煩熱,腰膝酸軟,頸、腋及腹股溝等處核塊累累,或局部腫脹疼痛,皮色微紅,形體消瘦,舌紅少苔,脈細(xì)數(shù)。
- 治法:滋陰降火,軟堅(jiān)散結(jié)。
- 方劑:知柏地黃丸合大補(bǔ)陰丸加減。常用藥物有知母、黃柏、熟地、山茱萸、山藥、牡丹皮、茯苓、龜板、鱉甲