說明書的劑量服用，一般能在一定程度上減輕疼痛。如果是由于牙齒炎癥引起的疼痛，還可以考慮口服人工牛黃甲硝唑等藥物，但這類藥物可能有一定的副作用，如胃腸道不適等，最好在醫生的指導下使用。

牙疼的時候，以下幾類食物最好避免食用：

冷熱刺激的食物

- 冰冷食物：像冰棍、冰鎮飲料等。因為過冷的食物會刺激牙髓內的神經末梢，引起牙齒敏感疼痛加劇。尤其當牙疼是由齲齒、牙髓炎、牙本質敏感等原因引起時，食用冰冷食物如同“雪上加霜”，可能導致瞬間的刺痛或持續的酸痛。

- 滾燙食物：例如剛出鍋的熱湯、熱茶等。高溫同樣會刺激牙齒神經，而且可能會加重炎癥部位的充血，使得疼痛更加嚴重。

酸甜食物

- 酸性食物：包括柑橘類水果、檸檬、醋等。酸性物質會腐蝕牙釉質，特別是在牙齒已經出現疼痛癥狀時，牙釉質可能本身就有損傷或者牙齒較為敏感。酸性食物會使牙本質小管內的液體流動發生變化，刺激牙髓神經，引發疼痛。

- 甜性食物：如糖果、蛋糕等。甜食是細菌的“最愛”，牙疼時口腔環境可能已經比較脆弱，細菌容易滋生。而且甜食會在口腔中分解產酸，進一步破壞牙齒硬組織，加重牙疼。

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堅硬粗糙的食物

- 堅果類：像核桃、杏仁之類的堅果。這些食物需要用力咀嚼，可能會導致牙齒受力過大，加重根尖周炎、牙周炎患者的疼痛。而且在咀嚼過程中，堅硬的食物顆粒可能會對齲洞或者已經受損的牙齒部分造成進一步的損害。

- 油炸類及粗纖維食物：例如炸薯片和芹菜。油炸食物一般比較硬，而芹菜等粗纖維蔬菜在咀嚼時需要牙齒撕咬，會對疼痛的牙齒造成額外的負擔，可能會導致疼痛加劇或者牙齒損傷。

辛辣食物

- 辣椒、花椒等刺激性調料：辛辣食物會刺激口腔黏膜和牙齦，使已經疼痛的牙齒周圍環境更加“惡劣”。對于患有牙周炎、智齒冠周炎等炎癥的患者，辛辣食物可能會加重炎癥，導致疼痛和腫脹加劇。

牙疼時可以選擇以下幾類食物來緩解疼痛或者避免加重疼痛：

富含維生素的果蔬

- 富含維生素C的水果：如橙子、獼猴桃、草莓等。維生素C有助于增強牙齦組織的抵抗力，對于牙齦炎癥引起的牙疼，如牙周炎、智齒冠周炎等，能起到輔助改善的作用。這些水果質地相對較軟，不會對牙齒造成太大的咀嚼壓力。不過，由于它們含有酸性成分，吃完后最好用清水漱口，減少酸性物質對牙齒的刺激。

- 富含維生素B族的蔬菜：例如菠菜、西蘭花等。維生素B族參與人體的新陳代謝，對于維護口腔黏膜健康有幫助。可以將這些蔬菜烹飪得軟一些，如做成蔬菜泥或者軟炒蔬菜，方便牙疼患者食用。

富含蛋白質的食物

- 蛋類：雞蛋、鴨蛋等蛋類是優質蛋白質的良好來源。它們可以煮成軟嫩的溏心蛋或者做成雞蛋羹，這種柔軟的質地易于咀嚼，不會給牙齒增加負擔，而且蛋白質有助于身體組織的修復，對于口腔內可能存在的炎癥損傷恢復有一定益處。

- 牛奶及奶制品：牛奶富含鈣質和優質蛋白，酸奶除了蛋白質外還含有益生菌，有助于維持口腔微生物的平衡。可以選擇常溫的牛奶或者酸奶飲用，既能補充營養，又能在一定程度上緩解牙疼帶來的不適。

- 魚肉：魚肉是一種比較容易咀嚼的肉類，尤其是鱈魚、鱸魚等肉質鮮嫩的魚類。它們含有豐富的蛋白質，對身體的恢復和抵抗力增強有幫助，同時烹飪方式多樣，如清蒸魚，入口軟嫩，不會刺激牙疼部位。

具有清熱降火