自己也知道急不得了，回到家中繼續運行了一遍功法，然后開始修煉鍛體的功法，在這里修煉鍛體的功法，不知道效果如何，這還是第一次開始修煉鍛體功法，經歷了幾個世界大體里也摸到了一些規矩，一般的普通世界修改斷體功法，就相當于在地球修煉太極拳一樣，只達到一個強身健體的效果，但是在一些不一樣的世界，比方說有靈氣或者是有異能的世界里面的能量，足以使鍛體功法將身體提高到一定的層次。

之所以現在才開始修煉鍛體功法，是因為前幾天的身體確實是扛不住，別說修煉鍛體功法，就算是走路都走不了幾步，就得歇歇，這幾天能夠走到山腳，我然不是很遠，但也有千八米也天一個來回，也算是一個幾乎，達到普通人的正常水平，當然如果以我這個年齡來說，就不算是正常水平，就算是偏差了，因為畢竟十四五歲的孩子是沒有什么疲勞感可言的，除非是達到了身體的極限，那要達到極限的話，我不走個一二十公里是不可能。

開始運行鍛體功法十分的艱難，前幾個動作做的很艱難，不但撕心裂肺的痛，還帶著各種其他的像麻痹之類的感覺，這個身體的柔韌度也差的很遠，別說還在重傷未愈的情況下，所以做的也十分的小心，但是由于這里是修煉世界有充裕的靈氣支撐，磕磕絆絆的，居然也坐下來了幾個動作，雖然沒能做一套斷體功法，但是幾個動作下來的效果也是很可觀的，身體也感到了有一種像電流涌過的感覺，這是以前沒有感覺過的，以前只是溫熱或者是有血液流動，在身體里流水的感覺，但是這一次確實居然有一種過電的感覺，蘇麻癢痛都有。

只做了幾個動作，便做不下去了，體力不濟，加上各種的疼痛，越來越劇烈，不得不中斷繼續鍛煉下去，但是幾個動作做下來，渾身流出的大汗已經很多，這些汗有累的也有，痛的也有，癢的也有，酥麻帶來的都不知道怎么形容，好在是做完以后感覺頭腦十分的清醒，身體居然也帶來了一絲的輕快感，不但肌肉甚至骨骼連骨頭縫都感到一種十分的快，越愉悅的感覺好像在跳躍著幸福。

經過不懈的努力三天后終于感覺到身體素質再一次的提高，這次的提高好處太多了，不只是身體素質的提高，居然在骨骼方面得到了很大的強化，也許是因為全身的多處骨折沒有痊愈，在這種情況下，我開始運行斷體功法的結果，以前沒試過，早知道這樣知道早打斷自己全身的骨頭修煉鍛體功法這個想法在腦子里一冒出來，不僅把自己嚇出了一身冷汗，我靠，用不著對自己這么狠吧。

不過這次的發現確實對鍛體功法又有了一種新的體會，也就是說，受傷后修煉鍛體功法運用異能反而比靈力恢復的要快的多，建議運行得到了這種提示，立馬又運行一下異能的功法，不在一去的追求靈氣功法的運行，也就是修仙界的功法，修仙界的功法，好像對我這具身體的身體素質提高并不是很快，而且異能的運行的很好的的效果確實是很快有立竿見影的效果，而修煉界的功法確實要日積月累，短時間內的效果并不明顯。

只用了短短的三天，就感覺到骨頭像有數不清的螞蟻在爬，鉆心的癢這種癢癢的感覺，是我在地球時斷了骨頭，以后在恢復過程中有過體驗的，只不過那時候的癢沒有現在這種癢來的猛烈和清晰，我還記得那時候我用鋸條把固定的石膏鋸個洞，石膏上被我鋸的到處都是洞，哪里癢鋸哪里鋸了以后就開始用鋸條捅捅進去撓，那個感覺真是無法描述的。

但是這次的癢的感覺卻不是能夠用鋸條解決的了，他是在骨骼上的癢，根本就撓不到，不過我卻有了克制他的辦法，每次一癢我就開始運行斷體功法，這個鍛體功法一運行起來，就感覺到在增長的感覺，而且這幾天我發現自己的個頭居然也在漲，短短的三天居然長了接近一厘米，這可不是感覺出來的，這是我與張強對比出來的，我