寒玉床讓給了岳靈珊睡，看著就那大的山洞，令狐沖撓了撓頭，一臉無(wú)奈地看向趙崢：“五師弟，咱們睡哪里啊？”

趙崢卻沒(méi)有回答他的問(wèn)題，而是饒有興趣地反問(wèn)道：“這么大的山洞，大師兄可以隨意挑選一塊地方，哪里還不能睡覺(jué)？”

令狐沖聽(tīng)完以后，微微一愣神，但很快便反應(yīng)過(guò)來(lái)，苦笑著說(shuō)道：“五師弟，別鬧了！這冷冰冰的山洞，睡上一夜的話，非得生病不可。”

趙崢聽(tīng)到這話，臉上露出一絲笑容，然后打趣道：“那怎么辦呢？要不大師兄，你去跟小師妹擠一擠？”說(shuō)完，還不忘向岳靈珊眨眨眼，弄得她面紅耳赤。

令狐沖聽(tīng)完也是老臉一紅，沒(méi)好氣的道:“五師弟，不要打趣師兄。你知道的，我不是那個(gè)意思。”

趙崢再也忍禁不住道:“哈哈哈，大師兄，沒(méi)想到你還有這么可愛(ài)的一面。

好了，不跟你鬧了。你去那邊那塊大石頭上睡吧！”

令狐沖順著趙崢手指的方向，看到一塊大石頭在那里，不由的皺了皺眉頭，睡在這大石頭上面，雖然比地面強(qiáng)很多，卻也沒(méi)好多少。

他剛剛想要說(shuō)些什么，就聽(tīng)見(jiàn)趙崢繼續(xù)說(shuō)道:“師兄，修煉的應(yīng)該還是，華山基礎(chǔ)心法吧！”

此時(shí)令狐沖有些不好意思的道:“嗯，為兄的內(nèi)力還未達(dá)標(biāo)，沒(méi)到專修其他功法的時(shí)候。”

趙崢聽(tīng)后連忙說(shuō)道:“那師兄，今天專修這部功法吧！大道初修通九竅，九竅原在尾閭穴。

先從涌泉腳底出，涌泉沖起漸至膝。

膝過(guò)徐徐至尾閭，泥丸頂上回旋急。

秘語(yǔ)師傳悟本初，來(lái)時(shí)無(wú)久去無(wú)余。

歷年塵垢揩磨盡，偏體靈明耀太虛。

修真活計(jì)有何憑，心死群情今不生。

精氣充盈功行具，靈光照耀滿神驚。

金鎖關(guān)穿下鵲橋，重樓十二降宮室。”

聽(tīng)著趙崢剛剛念出的心法口訣，令狐沖不由得一愣，驚訝地問(wèn)道：“五師弟，這內(nèi)功心法，怎么跟咱們?nèi)A山心法，這么的相像啊？”

趙崢聽(tīng)完感到十分無(wú)奈的道：“哎呦，我的大師兄啊！這哪里是像咱們?nèi)A山心法，而是咱們?nèi)A山心法，像人家！！！”

令狐沖一下呆愣當(dāng)場(chǎng)，實(shí)在是不敢置信，嘴里喃喃道：“這……這……這怎么可能？”

趙崢看到令狐沖這樣，便提醒道：“大師兄，咱們?nèi)A山派的創(chuàng)派祖師是誰(shuí)？”

令狐沖一下就反應(yīng)了過(guò)來(lái)，不可置信的說(shuō)道：“五師弟，你想說(shuō)的是，全真七子之一的廣寧子郝大通祖師？”

趙崢點(diǎn)點(diǎn)頭給予肯定的回答：“對(duì)，就是這位祖師！”

令狐沖不可置信的道：“這不會(huì)是全真教的內(nèi)功心法吧？”

他的聲音顫抖著，仿佛風(fēng)中的落葉，充滿了恐懼和不安。

趙崢嘴角微揚(yáng)，一抹淡淡的笑容浮現(xiàn)在他的面龐，仿佛一朵盛開(kāi)的鮮花。他輕聲說(shuō)道：“恭喜師兄，你猜對(duì)了。這部就是全真內(nèi)功心法，全真派內(nèi)功為天下武學(xué)正宗，前期打底子，后期進(jìn)展很快。

師兄修煉安心修煉便可，在教你呼吸睡覺(jué)的法子，我有四句話，你要牢牢記住：思定則情忘，體虛則氣運(yùn)，心死則神活，陽(yáng)盛則陰消。”

令狐沖心中大喜，他知道趙崢是有意提點(diǎn)他。于是令狐沖趕忙按照趙崢?biāo)畹目谠E開(kāi)始修煉。起初，他感到體內(nèi)真氣流動(dòng)緩慢，就像蝸牛在慢慢的爬行，但是隨著時(shí)間的推移，真氣逐漸匯聚起來(lái)。

就在這時(shí)，令狐沖感覺(jué)自己體內(nèi)的內(nèi)力，仿佛乳燕歸巢一般，慢慢改變成為全真內(nèi)力，直透丹田。他心中一喜，這種同源而出的感覺(jué)，讓他徹底放下心來(lái)。他立刻穩(wěn)定心神，引導(dǎo)這股氣息在經(jīng)脈中運(yùn)行。

漸漸地，