開場環節，各隊都比較有偶像包袱，大多選擇了跟隨音樂跳舞。

節目組播放的音樂都是各隊原創歌曲里的代表作，六隊從優等生開始逐一出場，熱鬧了一番過后，何宿開始宣布競演中的選曲規則。

何宿講解道：“本期競演名為‘完美適配’，各隊需通過障礙賽游戲進行排名，排名第一的團隊可自行決定原創歌曲的主題，第二名至第六名，需使用規定的主題。”

他說：“第二名的主題是‘愛情’，第三名的主題是‘夢想’，第四名的主題是‘親情’，第五名的主題是‘空想’，第六名的主題是‘絕望’。各隊在選曲的過程中必須選擇與主題相符的原創曲。”

何宿的話剛說完，TNTOI姜燿就舉起了手，發出疑問。

“何老師，距離競演還有一周，我們之前都是按照無主題的標準對競演歌曲進行的準備，若是游戲中獲得的主題與提前準備的歌曲主題不一致，豈不是要寫新歌？”

何宿：“不一定，可以使用組合之前發布過的原創曲，倘若你們發布過的全部歌曲中都沒有與之相配的主題，那么才需要寫新歌。”

“大家看到前面的這些障礙設施了嗎？跳木馬、獨木橋、攀巖、索道，每隊派出的成員數量不限，只取用時最短的成員進行排名。”

何宿走到第一個賽道，踩在軟墊上，拍了拍高度到他腹部的障礙道具，說：“給大家降低難度，跳木馬的時候不需要動作標準，哪怕是爬，只要能過去就行，只要順利抵達終點就算有效成績。”

“那也太簡單了……”蘇億年瞧了一眼整個賽道中障礙物的安放距離，無意識的小聲嘀咕了一句。

直播間彈幕里，不知何方勢力買的水軍頓時群起而攻之——

［哈？簡單？真能吹啊，這障礙物的高度，獨木橋的窄度與長度，攀巖的高度，還有想要靠慣性滑行的索道，都是超高難度，蘇億年究竟在裝什么啊，坐等打臉。］

［有些人稍有點名氣的飄了，依我看，過不了幾天就得塌房。］

……

彈幕被不友好的言論刷屏，就在這時，何宿介紹完規則，笑問：“誰自告奮勇，第一個來？”

“我先來可以嗎？”蘇億年主動上前一步，活動了下筋骨。

站在起跑線上，在何宿吹響哨音后，蘇億年的行為出乎所有人的預料。

她先是后退三步，蓄力起跑，騰空而起一腳踩在障礙物上，根本沒有去踩第二關卡的獨木橋，而是‘唰’一下飛了起來！

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