葉寒從小筋脈堵塞，煉氣天賦極差，年滿十八，都未能叩開一處穴竅，因此沒有任何修煉宗門瞧得上。

至于煉神之道對天賦的要求更高，若非天賦異稟、生來就擁有元神的妖孽，其他人幾乎斷絕了煉神的可能。

所以，以前的葉寒別無選擇，只能修煉見效最緩慢，過程最痛苦的煉體之道。

如果說煉氣之道的關鍵在于資源，煉神之道的關鍵在于天賦，那么煉體之道的關鍵便在于意志。

煉體之道是錘煉體魄的過程，每一天仿佛都在經歷千錘百煉，其中的痛苦，能堅持下來者不足萬一！

數十年如一日的堅持，數十年如一日的煎熬！

試想一下，痛苦了一生，獲得的成就卻小的可憐，又有幾人能堅持下來呢？

因此，玄天大陸的修行界，煉氣才是主流，煉體與煉神寥寥無幾。

玄天大陸流傳最廣、最系統的煉體功法名為混元功。

它系統的闡述了煉體的九大境界，以及各境界的修煉之法。

九大境界分別是鍛骨、煉血、淬體、超凡、龍象、金剛、化神、渡劫、不死！

葉寒苦修混元功多年，卻仿佛在做無用功，不曾入門。

他沉下心，運轉混元功呼吸吐納。

天地靈力隨著他的呼吸，在體內匯聚，可由于沒有扣開丹田穴竅，他不能像煉氣修者一樣，將之聚于體內，若不能加以引導，這股靈力也會隨著呼吸而流失。

因此，混元功反其道而行之，刻意引導這股靈力去淬煉肉身。

鍛骨境，顧名思義，就是催動靈力淬煉骨骼。

葉寒屏住呼吸，小心翼翼的將煉化而來的靈力倒行逆施灌注于骨骼之中。

靈力淬體，就像是地球上打針一樣，只不過，那種痛苦比打針強烈了千萬倍。

“嘶……”

蝕骨的疼痛讓葉寒忍不住顫抖，豆大的汗珠瞬間布滿了全身。

他的臉色一剎那蒼白的可怕！

“真他媽疼啊！”

過了好一會兒，他才緩過勁兒來，罵罵咧咧了一句。

他剛體驗了一次煉體的煎熬，就停了下來。

“怪不得煉體之道最不受人待見！”

“要忍著蝕骨的疼痛運轉功法，恐怕也就懸空寺那群苦行僧能做到了。”

“最難的部分是要保持理智運轉功法！要是功法能自行運轉，我只要咬牙忍受那蝕骨的疼痛就好了！”

靈魂來自地球的葉寒與玄天大地修者最大的區別就在于反省與變通了。

“元神乃是靈魂的升華，能自行修煉，也不知它能否運功？”

葉寒想到就做，嘗試著元神運轉混元功。

“咦……”

他頓時大喜過望，“難怪說元神修者做任何事兒都能事半功倍！”

“如果說太極圖和九龍珠是修煉作弊器，那元神簡直就是修煉外掛嘛！”

“元神可不會疲勞，又能一心多用，不僅可以時刻運功，還不影響我做其他事兒，只要哥們兒我不自甘墮落，想平庸都難啊！”

他美滋滋的想著，痛并快樂的開始修行。

山中無歲月，轉眼過去月余。

有兩大靈寶和元神相助，他的煉體修為一日千里，從不曾入門一舉達到了鍛骨境六重。

這一日，他停止了修煉，站起身，舒展筋骨，心情不錯的笑了起來，“終于達到鍛骨境六重了，在小小的風云鎮，年輕一輩中也算個天才了！”

他捏了捏拳頭，感受著掌心的強大力量，嘴角情不自禁翹起一個好看的弧度，“充滿力量的感覺真爽啊！我這一拳能干翻一頭豬！”

就在他洋洋得意時，西