齊柳猶豫了一下,但還是答應(yīng)了。
“好的,我試試。請(qǐng)您告訴我癥狀。”她的聲音略顯謹(jǐn)慎,那是一種夾雜著期待與緊張的情緒。她的眼睛在微弱的燭光下閃爍,透出一絲堅(jiān)定的光芒。此刻,她已決定不再后退,要直面眼前的人與事。
坐在她對(duì)面的患者名叫李明,是一位中年男子,臉上掛著一絲掙扎的苦澀,他用力點(diǎn)了點(diǎn)頭,似乎在鼓勵(lì)自己勇敢地說出心中那些壓抑已久的秘密。
“我……我覺得自己常常陷入一種莫名的恐慌,像是被無形的東西籠罩著,無法自拔。”李明的聲音帶著幾分顫抖,他略微低下頭,似乎不敢與齊柳的眼睛對(duì)視。
齊柳用心傾聽著,不想錯(cuò)過任何一個(gè)細(xì)節(jié)。她知道,對(duì)于李明來說,傾訴這些痛苦的感受需要極大的勇氣。而她的職責(zé)就是幫助這些需要幫助的人。
“這種恐慌大約持續(xù)了多久?”齊柳輕聲詢問,盡量讓自己的語氣顯得溫柔而有耐心。
李明緩緩抬起頭,目光中流露出一絲懇求。“大概有半年了。從最初的不安,到后來的失眠,甚至是對(duì)生活的無力感,現(xiàn)在的我,已經(jīng)不知道該如何回到正常的生活中了。”
齊柳默默記下這一切,心中泛起一陣難以言喻的酸楚。在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì),多少人都在承受著壓力與孤獨(dú),渴望傾訴,卻又不知該向誰開口。
“可否告訴我,當(dāng)你感到恐慌時(shí),具體會(huì)發(fā)生什么事情?”齊柳繼續(xù)問道,希望通過深入了解癥狀,能夠更好地幫助李明。
李明的臉上閃過一絲痛苦的表情,“有時(shí)候,我會(huì)突然感到心跳加速,四肢無力,腦海中浮現(xiàn)出許多令人恐懼的畫面,甚至?xí)岩勺约菏遣皇堑昧耸裁唇^癥,真的讓人無所適從。”他的話語幾乎是在咬牙切齒中說出來的,顯然,那些回憶對(duì)他來說是一種折磨。
齊柳點(diǎn)了點(diǎn)頭,心中對(duì)李明的遭遇充滿同情。“我明白,這種感受一定是非常折磨人的。但請(qǐng)相信,這些并不是你一個(gè)人承受的痛苦,很多人都經(jīng)歷過類似的事情。關(guān)鍵是要找到合適的方法來面對(duì)它。”
李明似乎被齊柳的話語所觸動(dòng),重新振作起來,眼神中流露出一絲希望。“你是說,我并不是一個(gè)人嗎?”
“是的,絕對(duì)不是。每個(gè)人都有可能在生活的某個(gè)階段經(jīng)歷焦慮和恐慌,這并反映出你的脆弱,反而是人性的一部分。”齊柳微笑著回答,然后繼續(xù)說:“我們可以共同找到緩解這些癥狀的方法,但你需要開放心扉,愿意嘗試。”
李明感受到齊柳的真誠(chéng),稍微放松了一些。他深吸了一口氣,似乎在思考著什么。“說實(shí)話,過去的幾個(gè)月里,我經(jīng)常躲在家里,連出門都變得懼怕。與其面對(duì)外面的世界,不如在自己的小房間里待著安全。”
齊柳看到他那被困于內(nèi)心深處的無奈,心中暗想,這種閉鎖的狀態(tài)只會(huì)讓他更加孤獨(dú)。她問道:“你是否有朋友或者家人可以傾訴,希望你能嘗試與他們交流。”
李明搖了搖頭,嘆了口氣,“我的朋友們都忙于自己的工作,而我很少和他們聯(lián)系。在這樣的情況下,我覺得自己就像被遺棄的船只,漂浮在茫茫大海中,無依無靠。”
齊柳沉吟片刻,注意到李明的無助與孤獨(dú),決定開導(dǎo)他。“或許,你可以從小事做起,努力與身邊的人建立聯(lián)系。可以嘗試發(fā)一條信息給你的朋友,約他們喝杯咖啡……就算是簡(jiǎn)單的交流,都是打破孤獨(dú)的開始。”
李明稍微抬起頭,眼中流露出一絲追尋的光亮,似乎從齊柳的話中看到了希望。“我會(huì)試試。可每次想要聯(lián)系他們時(shí),心中常常會(huì)泛起波瀾,不知道如何開口。”
“這樣吧,先從選擇一個(gè)合適的理由開始。也許可以談?wù)勛罱纳睿蛘叻窒硪恍┯腥さ氖虑椤!饼R柳微笑著建議,又繼續(xù)道:“更重要的是,