眼神卻早已失去了焦距。窗外的陽光透過窗簾灑進來，灑在書桌上，照亮了那些未做完的卷子。此時，她的腦海中閃過毛毛剛剛對她說的話：“你要學會休息，不然身體會出問題。”

齊柳不由自主地嘆了口氣，抓了抓頭發，心里明白毛毛的好意，但每次想要放下手中的工作，她就無法抑制內心的焦慮。想著自己的目標，想著未來即將到來的考試，她不敢輕易放松。

“齊柳，你在干嘛？”這時，毛毛推開了門，走了進來。她的手里拿著一瓶飲料，臉上掛著溫暖的笑容。

“沒什么，只是在復習。”齊柳抬起頭，看著毛毛，盡量讓自己的臉上露出一個微笑。

“你又在拼命學習了？”毛毛皺了皺眉頭，走到齊柳的書桌旁，看了看那些高高疊起的書本，“你真應該適當休息一下。”

“可是……我還有好多內容沒復習。”齊柳心里不甘，輕聲反駁。

毛毛搖了搖頭，毫不客氣地說：“就算再多的作業也不能忽視健康啊！你這樣熬夜，真的會出問題的！”

齊柳無奈地聳聳肩，“我知道，可是這次的考試很重要，我不能掉鏈子。”

“重要歸重要，但身體才是革命的本錢啊！”毛毛直接坐在了齊柳的椅子上，目光很認真，“你看看你自己，眼圈都黑了，白天打瞌睡，現在晚上又不睡覺，你就這樣等著身體垮掉嗎？”

齊柳一時語塞，心里有些不安，但聲辯又有些不甘，她偏過頭去，看著窗外的天空，深吸了一口氣，接著說：“可是……我想考得好一些，這樣父母會高興，我也會安心。”

毛毛看著齊柳的側臉，柔聲說：“我知道你想讓大家都滿意，但你真的想過自己嗎？學習的確很重要，但不是靠拼命就能得到好成績的啊。”

“我……”齊柳低下頭，臉上浮現一絲掙扎的情緒。

“來，喝點水。”毛毛打開了那瓶飲料，遞給齊柳，“保持良好的飲水習慣，也能讓你頭腦清醒一些。”

齊柳接過飲料，輕輕地喝了一口，感覺到一絲清涼。毛毛看著她，笑了：“你看，喝點水感覺是不是好多了？”

齊柳勉強一笑，慢慢將飲料放下，“謝謝你，毛毛。其實我知道你是在為我好，但有時候我真的感到壓力很大。”

毛毛贊同地點了點頭，“我明白，你這種感受我也經歷過。我們都希望能有出色的表現，但壓力過大只會適得其反。”

齊柳思索了片刻，終于主動問道：“那你是怎么調整自己的呢？”

“我的方法其實也很簡單，就是給自己設定一個合理的時間表，每天都留出一些放松的時間。”毛毛開始講述她自己的經驗，“比如說，每學習一個小時，就休息十分鐘，或者干脆將一天的學習內容均勻分配，不要壓縮到最后。”

“聽起來不錯。”齊柳點了點頭，“但我總覺得時間不夠用。”

“試著減少一些不必要的干擾。”毛毛眨了眨眼睛，“比如放下手機，不看社交新聞，這樣你會有更多的時間來專注學習和休息。”

齊柳忍不住笑了出來，“說的也是，之前我就是總是拿著手機刷朋友圈，結果耽誤了很多復習時間。”

“對啊，適當減少這些分心的事情，反而能讓你更輕松高效。”毛毛鼓勵道，“放下手機，我們出去走走吧，活動活動身體，呼吸一下新鮮空氣。”

齊柳猶豫了一下，還是點了點頭，“好吧，那我就暫時放下書本。”

于是，兩人一起走出宿舍，漫步在校園的小道上。陽光灑在她們的身上，微風輕拂，齊柳的心情逐漸好轉。她感受到身邊的毛毛，永遠充滿活力和樂觀，似乎無論何時都能給她帶來慰藉。

“你有沒有想過，考試結束之后要做些什么