2022-06-29 21:28:38

每個人身上都有兩個王，如果從科學的角度來分析的話，一個就是新皮質，代表理性的超我，另一個就是邊緣系統，代表本性的本我。因為新皮質的誕生時間還不長，勢力還不夠穩固，尚不能完全的控制這具肉體，很容易敗給邊緣系統。也就是我常說的女神和老虎。所以我們要注意四兩撥千斤來轉換老虎的思維，只有老虎與我們并肩作戰，協同一致，我們才能無往不勝，女神可以殺死老虎，但后者的難度太高，無立足境，方得干凈，像一個完美的圓，只要有肉體，就有老虎的存在，女神同樣如此， 所以客觀元認知的看，我們只有不斷的跟老虎溝通，跟自己溝通，將那些燈塔的知識傳授給它，讓老虎看到真正的利益。才能更好和老虎做朋友。我們同仇敵愾，我們只痛恨那個懦弱的弱者的敷衍妥協，篤定向往成為真正的自己——優雅的自持強者（無我一心，目標的設置很關鍵）

當然這里面還有很多細節，比如要看破造物主的障眼法，那些障眼法可能是一朵花，也可能是一只蒼蠅，更有可能是抖音上的一個美女，……它們的出現就是為了降低你身體金子的性價比的，干擾你的AT力場的。做個游隼吧！如虎添翼，經常的跟老虎溝通，也就是不斷的跟遺忘和懶惰做斗爭。想成為人 ，成為半神，必須是女神主導。

我現在會自我做思想工作，會跟自己溝通，尤其做一些煩躁的事情，影響定力的事情，影響好心情的事情，比如一早上我媽開的嘮叨，以前的話，會心生怨恨，現在我則會看到問題出在我自己身上，我被一朵野草，一朵蒲公英，一片落葉……擾得心緒亂飛，這是我的定 力慧眼的問題，是我沒有看透造物主的障眼法，還需要修煉。當然，最好的境界是無我一心，不以物喜，不以己悲，將內心的圣水放在一個不倒翁的瓶子里面。任她波浪滔天，我自如如不動！

~~~日記正文

時間消耗：學習大于鍛煉大于娛樂大于休息

計劃的執行度~59

金子與燈塔：

日月既往 不可復追。

積極主動 格物致知

2022-07-07 0:16:29

我們和肉體的關系

如如不動有兩方面，心不動和身不動，當然最核心的是心不動，要做到心不動，必須要有慧眼，必須要看清造物主幻相的把戲。你是海邊的一塊巖石，世間和時間的各種風雨冰雹侵襲而來，就這么簡單……慧眼必須要通過在事情上面下真功夫，來不斷的磨礪，不然的話都是白扯，真正的慧眼不是想出來的，是做出來的。體感領悟出來的，慧眼的最高境界是世上無大事，內心止如水。（王陽明點贊）

每次蹲馬步 ，艱苦的鍛煉修行都像是跟身體的拔河， 說是身體，更具體地說其實就是大腦 ，因為大腦還看不出來這樣做的意義，完全是受苦罷了，真正的極樂存在于苦難之中，做一個苦行僧吧，苦行僧大智若愚，他們很簡單，不用思考什么是對， 什么是錯，他們只需要去追求和享受痛苦，往往痛苦的選擇就是正確的選擇。這就是苦行僧，之所以選擇苦的核心原因， 也是不思考的好處。 不思考就沒有小我的所謂喜惡煩惱了， 苦行僧也是很危險的，人不可能不思考 ，我們不能保證時刻的清醒。因為苦行僧一直是在鎮壓小我的各種欲望，他們是在假裝糊涂。一旦哪一天碰到真正的考驗，思想上一時滑坡 ，千里之堤 ，頃刻崩塌 ，墜入萬丈深淵，再無重生的余地，從善如登,從惡如崩，《白鹿原》中白孝文就是如此。 所以還是選擇艱難的路徑——跟老虎的慢慢溝通，當大腦能夠看到真正的美，就具備了慧眼 ，這才是齊頭并進，協力共進的最核心動力 。比如說盼頭，盼頭也是美的一種。我覺得人的偉大之處