自己制定的規矩堅守太難，打破很容易，如果一個自律的計劃信守太難的話，可以酌情適當放寬，不過千萬不能全部放開！（關于自律自持，我覺得不能一開始就設定一個特別高的水準，必須要循序漸進，順勢而為，當然如果你意志夠強，說一不二，可以心堅石穿的擊破所有頑石，那么就放開手去干吧，這個世界的任何一個地方都為你敞開大門）

最長的墓志銘