第12章 那年的那時(1 / 2)

        靜而不爭是人到中年最好的修行。

        適合我,我已經快奔60了,要好好管自己的嘴,管自己的腿,管自己的思維。

        不要讓不好的情緒,影響自己的身體內部。

        今天是今年,明天是明年,一夜含兩日,五更分兩年。

        零點后改口,去年和今年,過好我的今年,祝福我的明年。

        暴躁留在子宮,郁悶留在乳房。

        壓力會存在頸椎,委屈會留在腸胃,脾胃受傷容易抑郁。

        看似是在生氣,其實卻慢慢要了命。

        不要和別人做無謂的爭執,不要將郁悶憋在心里。

        惜命最好的方式不是養生,是學會釋懷。

        講不通的人隨他去,得不到的財算了吧。

        不開心的時候就發一個i,只要你愿意快樂,其實觸手可得。

        治病先治心,每人都是自己最好的醫生。

        當自己的心,真的發生改變的時候,慢慢的周遭,都會隨著自己而改變。

        包括疾病意識如此,心主神明。主明則下安。內經曰。

        《黃帝內經》里有這么一句話,百病源于經絡堵。

        堵在心臟叫梗,堵在毛細血管兒叫瘤。

        堵在子宮叫肌瘤,堵在乳腺叫增生。

        堵在甲狀腺叫結節,堵在臉上叫痤瘡。

        堵在腿上叫曲張,堵在頸部叫頸椎病。

        中醫上講一通百通,一堵百堵。

        如果經絡有很多的細,節點兒堵塞。

        疏通后則會一點兒點兒,經絡的氣節點兒化解。

        疏散排出體外,從而百脈通除百病。

        人在何時最清醒?天災降臨后,東窗事發后,大禍臨頭后。

        重病纏身后,遭受重挫后,退休休閑后。

        人在何時最糊涂?春風得意時,來錢容易時。

        德權專橫時,迷戀情愛時。想占便宜時,老年癡呆時。

        人生在世,無非吃喝二字,將生活嚼的有滋有味兒。

        把日子過得《活色生香》,往往靠的不是嘴巴,還要有一顆浸透人間煙火的心。

        能關心者,究竟解脫,不能觀者,究竟沉淪。達摩祖師

        經中悟心,慧根——聾啞覺心。起心動念其實傷害的就是自己。

        再怎么有理,你也很憤怒對方,你也是你傷害自己。

        佛知道自己很有道理,卻能夠寬恕那些無理的眾生。這就是功夫。

        用感情看這個世界,是一場悲劇。

        用理智看這個世界,是一場悲喜劇。

        用執著看這個世界,是一場鬧劇。

        用智慧看這個世界,是一場因果劇。

        焦慮就是浪費時間,它不會改變任何事,只能攪亂你的腦袋,偷走你的快樂。

        行動是打敗焦慮的最好辦法。

        當你不知道該做什么的時候,把手頭的每件小事兒做好。

        當你不知道怎么開始的時候,就把離你最近的事情做好。

        有自律才會有自由,放任會帶來短暫的自在,但很快便會被無目的的焦慮包圍。

        23年的正月十五,外面遠遠的炮聲,放花的聲音。

        在抖音看見,在外國的熊貓樂樂走了,三貓咪的樣子浮現腦海,眼淚掉下來。

        媽媽,那日夢見天堂的媽媽,媽媽在昔日家的樣子,不是老去要走的樣子。

        夢境中50多歲的媽媽,父親離世很久,76年1月到此時已四十七年多了。這么長的時間里,夢見的次數屈指可數!

        父親去世在醫院病房,我一直那么清晰記著。媽媽走了快十年了,夢見了很多次。

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