道場最里面有個單獨的靜室，面積不大，只有二十多平的樣子，不過隔音效果很好，門關上后外面吵雜的聲音基本就聽不到了。

“怎么樣，以后這靜室就屬于你了。”柳青笑盈盈的說道。

“挺不錯的，謝了。”蘇辰滿意的笑了笑。

“那你隨意吧，我先出去練武了，有空指點我一下，剛才看你打的詠春拳，我都快懷疑人生了。”柳青苦笑著說道。

“行，沒問題。”蘇辰爽快的答應了。

柳青出去后，蘇辰將門關上，然后來到靜室的中央，盡力拋去雜念，屏息凝神，準備開始修煉十三太保橫練功了。

他先準備修煉的是內勁功，如果能先修煉出氣感，那再修煉橫練功會輕松很多。

之所以很多習武之人會選擇只修煉橫練功，那是因為內家功夫的修煉需要長年累月的積累，而且還要有天賦。

而蘇辰有著系統在身，就沒有這些顧慮了。

蘇辰自然站立，雙腳分開略比肩寬，眼微閉，舌抵上腭，含胸拔背，全身放松。

雙手叉于兩腰側，自然呼吸，意守丹田，以鼻深吸氣，想象天地萬物之精華由鼻吸入，通過喉嚨傳至膻中穴直達丹田。

雙腳跟抬起，待深呼吸到極致突然低喝一聲，想象丹田之真氣由丹田至膻中至喉嚨通過嘴發聲噴瀉出去，同時雙腳跟用力著地，全身崩緊，雙眼睜開怒視前方，之后呼氣放松。

成功修煉內勁功第一式羅漢虎嘯，熟練度+1

腦海中浮現熟練度增加的提示，蘇辰并沒有感覺到體內有任何變化，不過也不奇怪，這才第一次而已。

恢復到自然站立的狀態，全神貫注的再次重復這第一式。

成功修煉內勁功第一式羅漢虎嘯，熟練度+1

成功修煉內勁功第一式羅漢虎嘯，熟練度+1

……

循環往復，一直到重復四十九次過后，蘇辰額頭上已經滲出了幾滴汗水，然后雙腳分開略比肩寬，雙膝彎屈成高馬步站立，開始修煉第二式羅漢降龍。

全身心的修煉之中，時間悄然溜走。

每一式都需要重復四十九次，越到后面越是吃力，待蘇辰修煉到第七式羅漢聚氣的時候，全身衣服已經被汗水完全滲透，呼吸也變得急促起來。

好在長達兩個月的健身，讓蘇辰身體素質強化了許多，也已經習慣了咬牙堅持。

一直到最后一個動作完成，蘇辰長呼一口氣，直接呈大字形躺在了地板上，感覺連動一根手指的力氣都沒有了。

甚至他身下地板上都已經被汗水打濕，要不是中途不停的補充水分，他此刻怕是已經脫水了。

“這內勁功都這么累了，橫練功得吃多少苦啊！”

蘇辰苦笑了下，果然高深的功夫并不是那么好修煉的，即便有著系統在身，也沒他想象的那么簡單。

無盡的疲憊涌上來，蘇辰只感覺眼皮越來越沉，然后直接睡了過去。

待醒來之時，窗外已經是夕陽西下。

蘇辰坐起身來，活動了下身體，全身關節頓時發出噼里啪啦炒豆子般的聲響。

他感覺到全身仿佛煥然一新，精力充沛，細細感受，體內丹田之處，好似有著若有若無的氣在流動著。

蘇辰臉上露出驚喜之色，便是武者所說的內家真氣了。

當然，目前還只是一絲氣感而已。

然而即便如此，倘若讓那些習武之人知曉，也得驚掉無數眼球。

要知道就算是天賦出眾的人，想要修煉出氣感也得十天半個月，而蘇辰卻在短短幾個小時之內做到了。

“咕咕……”

肚子開始嚴重的抗議了。

蘇