呼氣、吸氣、呼氣、吸氣。每一下呼吸，氣流流過鼻腔、氣管、肺葉帶來舒適的摩擦感，血管隨著呼吸而翕張，新鮮帶著氧氣的血液先給內(nèi)臟供應(yīng)活動的資糧，然后帶著剩下的氧氣和內(nèi)臟供應(yīng)的營養(yǎng)流轉(zhuǎn)身，給肌肉、皮膚、骨骼以輕微的刺激，最后廢氣從口鼻一起呼出，以此產(chǎn)生了一種仿佛從內(nèi)到外，身體被清洗的感覺。

也許是因為對以前那一具老朽垂死的身體印象過于深刻的緣故，現(xiàn)在這個名叫柳生元和的年輕身體每一次脈動，在比對之下都是如此的清晰和令人感動，這是生命的感覺，身每一個器官都在歡呼。

清晨新鮮的空氣透入身體每一個細(xì)胞，年輕人醒來時，細(xì)胞由沉睡到活躍帶來的生命躍動讓他幾乎忍不住淚流滿面。在柳生元和年輕的身體中，他是如此明確的感覺到了心臟的跳動、肺的呼吸、胃的空虛和腸子的蠕動以及血液在身上下的流轉(zhuǎn)。

這種感覺是如此強烈，甚至好像在意識中建立了一個身體的模型，這個模型從模糊到清晰，對應(yīng)著血肉之軀的每一個變化。同步的呼吸、同步的心跳、同步的血脈舒張。然后，在柳生元和有意無意的引導(dǎo)下，虛擬身體模型和現(xiàn)實中的身體合二為一。

轟——，仿佛耳邊有一聲春雷炸響——實際上室內(nèi)卻安安靜靜，父親母親和弟弟還沒起床——柳生元和只覺得身上下一片酥軟溫和，仿佛身體里里外外都浸泡在溫水中。每一次呼吸新鮮空氣都不只是吸進(jìn)肺部，而是直接吸到了身體的每一個細(xì)胞中。每一次呼吸也不只是鼻子在呼吸，身上下所有毛孔似乎都按著一定的節(jié)奏在吸氣、吐氣。一種不知從何而來的光芒照耀身體內(nèi)部上上下下每一個角落。他兩世為人的經(jīng)歷中，第一次感覺身體是一個如此完滿的整體，每一個呼吸都牽動著身上下所有。柳生元和慢慢的，慢慢的，小心翼翼的保持著這種狀態(tài)，貪婪的感知著這美妙的感覺。也許是前后兩世為人的靈魂作用，也許是年輕身體帶來的感動，柳生元和在這一刻真正覺得——長生未必是虛無縹緲的。

在這種感覺中沉浸了許久，柳生元和小心的維持著狀態(tài)，像做賊一樣慢慢的睜開雙眼，他生怕睜開雙眼太快，丟失了這種感覺。這種能清楚感知到身一體，呼吸相應(yīng)，像傳說中道家內(nèi)視一樣的感覺。

當(dāng)他的雙眼睜開的時候，外界的光線帶著無數(shù)信息涌入大腦，依舊昏暗的健身房內(nèi)（柳生元和沒有開燈），健身器材還是按照日常的擺放地方放置著不動。這平平無奇的場景，在柳生元和的眼里，卻帶來了巨大的沖擊。

他連忙把眼睛閉上，才將維持著的內(nèi)視（柳生元和把這種奇妙的狀態(tài)命名為內(nèi)視）保持下來，但也受到了不小的震動，內(nèi)視狀態(tài)搖搖欲墜。

過了片刻，他感覺到內(nèi)視的狀態(tài)終于穩(wěn)定下來以后。才敢心分兩用，其中大部分心神精力用來穩(wěn)定內(nèi)視狀態(tài)，小部分心神開始思考剛才睜開眼的感覺。

“剛才一睜眼，我的心神就受到?jīng)_擊，但外界并沒有任何東西在攻擊我，健身房里布局如此簡單，而且都是靜止?fàn)顟B(tài)，應(yīng)該也不是外界的信息過量的問題，畢竟只是一副靜止的畫面，不應(yīng)該帶來太多的信息量。

那么就應(yīng)該是我在看到外界環(huán)境的一瞬間，大腦開始處理我看到的信息，進(jìn)而產(chǎn)生了聯(lián)想機制。與此同時，大腦本身還處于內(nèi)視狀態(tài)下，不停的接收著來自身體內(nèi)部的信息。

因此，當(dāng)接收到外部信息時，大腦的習(xí)慣處理機制開始不由自主的占用一部分處理資源——也許大腦和計算機芯片一樣——來根據(jù)看到的外部信息判斷如現(xiàn)在的時間、我所處的環(huán)境、家人是否起床了等情況。

這部分大腦處理資源被這些聯(lián)想機制占用的同時，我剛才內(nèi)視狀態(tài)下所需要的大腦處理資源產(chǎn)生了不足。內(nèi)視狀態(tài)才會受到干擾，由于我立刻閉上了眼睛，并且盡量中斷了聯(lián)想機