強化體能的方法來強化靈覺。

然后用靈覺去感應玄脈的存在，只有找到了玄脈，靈力才能被激發出來，也就是說要用玄脈來激發休眠了的靈力。

信息量有點太大了，搞得王虛一時間千頭萬緒的，也不知道從何下手了。

“天哪，又是悟，就不能有點簡單直接的方式嗎？”

王虛感覺腦袋都要炸了，索性什么也不想，直接在地上躺了下來，把玄脈經蓋在臉上，曬起了太陽。

想得累了，他就沉沉的睡了過去，等再次醒來的時候已經是日薄西山了。

“玄脈，溝通三魂七魄，連接血脈筋骨，靈覺，對，還是先從煉體開始吧。”

許多紛亂的事，總是能在一覺睡醒后理得特別的清楚，睡醒后的王虛，此時在他心里有了一個清晰的計劃。

他快速的翻到玄脈經后面附錄的部分，這里有許多煉體的功法，他粗略的瀏覽著，突然手上的動作停了下來。

易筋經，看到這三個字的時候他興奮了起來，第一是因為熟悉，不費勁又上手快，第二個原因是他也想看看這玄脈經上所錄的易筋經有什么不同之處。

他看過的易筋經分為兩部分，筋論和膜論，筋論大概是說，筋弱于骨強于膜，筋強則壯筋弱則病，易筋易形自顯神通。

膜論是說，膜柔于筋勁于肉，生氣化血滋養元靈，膜壯則筋強，膜弱則筋馳，膜乃是化后天為先天之關鍵。

王虛看著看著不由得笑了，玄脈經所錄與他看過的易筋經大致無差，只是這招式動作讓他有點忍俊不禁。

玄脈經所說，易筋經分為三個階段，第一階段是寸煉，顧名思義就是要一寸一寸的練，可是這招式怎么看怎么像機械舞，這也未免太前衛了些。

第二階段是連柔，就是在寸煉的基礎上進行連貫化一的淬煉，招式卻陰柔得像是專為女子而編排的舞蹈，王虛有點懷疑練完這個后會不會變成東方不敗的樣子，只是想想都會起雞皮疙瘩。

好在第三個階段算是給王虛吃了顆定心丸，第三個階段是剛淬，是在第二個階段的基礎之上進行強化靈覺的，招式看起來倒是陽剛之極，而且若是第三個階段修到圓滿，更是可以僅憑肉身就能刀槍不入水火不侵，這又讓他滿懷期待了起來。