許安遠考慮到戰事的迫在眉睫，只好違心的將這個重任安排給了狄筱綃，時間只有兩天，要流出一天的時間，帶領全體遠征軍的修煉者操練這個戰陣，對戰陣的變化銘記于心，才能在對決規則秩序者大軍中發揮出十足的戰力。

宋欣瞳甚是不滿許安遠把什么艱巨的任務都扔給狄筱綃去執行，要找許安遠理論去，被狄筱綃給攔住了，直言這是戰時的物盡其用，人盡其才，換做任何一位優秀的指揮官，都會這樣做的！

狄筱綃正要開始對修煉者戰陣的研究，冷情監軍和龐潔籌參謀長一起過來，龐潔籌參謀長解釋道：“狄筱綃副總長，本來不想打擾你的，但是，事情比較緊急，鯤鵬王族能夠成為這個宇宙的霸主，其情報網絡是無所不在的，對我們人族聯盟遠征軍的近況也是一清二楚，特意讓冷情監軍核實我們人族聯盟是否有作亂的企圖，這讓冷情監軍很為難，不知道該如何上報，我這兒也不好定奪，只好請狄筱綃副總長指點迷津了。”

狄筱綃微微一笑：“鯤鵬王族女王要是沒有動作，才是詭異的呢，她有著這樣的舉動是正常，還算不是太沖動，沒有直接興兵對我們人族聯盟進行分割圍剿，清除隱患，防患于未然，江山如此多嬌，引無數英雄競折腰！

冷情監軍，您也不需要有隱瞞，如實報給鯤鵬王族女王就可以，她有能力，她能趕在我們人族聯盟之前摧毀那個單向傳送通道門，我們人族聯盟繼續以鯤鵬王族馬首是瞻，要是鯤鵬王族沒有這個能力，就有兩個選擇了，一是退位讓賢，讓我們人族聯盟登上歷史舞臺，挽救鯤鵬宇宙和茉莉美宇宙于毀滅危難；二是她不顧一切的和我們人族聯盟對決，然后，整個鯤鵬宇宙萬物毀滅，整個宇宙重置！我想以鯤鵬王族女王的聰明才智，不難抉擇出正確的選擇！”

狄筱綃注意到冷情監軍的情緒波動有點大，而遠征軍中類似情況的將士，不在少數，這樣亢奮的情緒，很容易出亂子的，狄筱綃請愛麗絲整理出一份情緒自我控制的資料，分別通過腦域通訊器發送冷情監軍和龐潔籌參謀長，相信龐潔籌參謀長知道該如何運用這份情緒自我控制的資料，調解好將士們情緒問題的。

冷情監軍和龐潔籌參謀長打開接收到的情緒自我控制的資料：

人族聯盟學者們的研究中總結出了九種負面情緒，并對每種負面情緒，提出了解決方法。

憤怒——是人人都會有的壞情緒。憤怒是一種普遍的情緒，每個人都會憤怒，只不過表現方式不同。有的人很容易激怒，一觸即發；有的人永遠一副受氣包的模樣，實際上是把憤怒壓在心底；有的人在這里受了氣，卻到別處發；有的人明明是自己錯了，卻先沖人發火，轉嫁責任……

對于憤怒，不同的人有不同的處理辦法。在憤怒情緒的調動下，人體進入一種戰爭狀態。腎上腺分泌出皮質醇、腎上腺素和其他緊張型荷爾蒙。同時心速加快，血壓上升，呼吸短促而淺。肌肉緊張，大腦處于高度警覺狀態。心臟輸入四肢的血量增多，消化和免疫系統幾乎完全關閉。

這種生理上的戰備狀態可能對身體造成無法估量的損害。由于大腦內負責傳輸的化學物質神經傳遞素在數秒之內消失，壓力荷爾蒙殘留在血流內。如果其含量長期居高不下，就可能導致冠狀動脈中動脈硬化物質的形成，增加血栓的可能，抑制免疫功能，并使中風和心臟病突發的可能性成倍增加。

實際上，這些辦法都不是處理憤怒的最好辦法。那么怎樣才能更好地應對我們的憤怒情緒呢？

首先，我們需要了解，我們有權利憤怒。憤怒是自我肯定的表示。一個人從來不敢憤怒，就會失去表達自己想法和需要的勇氣。最后要么形成抑郁情緒，要么憤怒積累超過極限而突然爆發。許多時候我們覺得跟與我們直接產生矛盾的人溝通有困難，于是就不