嘴上說得漂亮，等會兒你一動手我就知道了。”

說完倆人以更快的步伐朝健身房趕去，來到健身房后，程善笙朝老胡挑了挑眉，徑直走向沙袋旁，取出手套帶好。

老胡看著熱身運動做的煞有其事的程善笙，臉上露出了幾分認真之色，找了個位置坐下饒有興致地看向程善笙。

—砰—砰—砰—，—啪—啪—啪—。

富有節奏的打擊感讓一旁的老胡看得頻頻點頭，心道“這小子果然沒有說謊，看來這段日子練得確實蠻認真的。”

程善笙越打越起勁，只見額頭鼻尖的汗水也隨著身體的擺動而被甩出去，起先沙袋的擺動弧度還比較大，可隨著他漸入佳境，擺動弧度越來越小，而沙袋表面被擊打凹進去的部分也恢復得到越來越慢

老胡看到程善笙已經進入了狀態，便開口說道“先到這兒吧，你過來稍微休息一下。”

程善笙聽見老胡的聲音，將沙袋扶正后，說道“怎么樣老胡？我沒有騙你吧？”

“不錯不錯，確實有幾分天賦！”

“你教得這么好，又那么認真，我要不努力一點，還跟之前沒鍛煉過一樣，豈不是丟你的臉？”程善笙臉上掠過一絲得意之色，美滋滋地拍了一記馬屁。

“嘿嘿，你小子能遇到我，那是你的福氣，想當年我在部隊，那也是實打實的一把好手。”

程善笙這一記馬屁應該是拍到了點子上，沒看到平時嚴肅正經的老胡都開始自夸了么。

“那是必須的！要不是因為你老胡，我現在恐怕還在天天加班呢！”

“行了，不跟你貧了，剛看你打了會兒沙袋，確實已經到了可以練套路的地步了，不過有一點你要記住，即便是學了套路，一樣還是要堅持打沙袋的，這是基礎！”

“放心吧，老胡！打沙袋的感覺這么好，且不談它是基礎，但凡平時我心里有點什么不愉快，只要打一會兒沙袋，立馬就好！我又怎么會放棄呢？”

程善笙一邊說，一邊跟著老胡走向了拳擊臺。

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