第一天的訓(xùn)練，主要練的，是精靈的體魄，體魄是一切的基礎(chǔ)，許多萌新御靈使剛契約精靈就要訓(xùn)練精靈的戰(zhàn)斗能力，那不現(xiàn)實(shí)。

蘇皓給蠶寶寶制定的計(jì)劃，一鍛煉體魄，二訓(xùn)練蠶寶寶的速度、靈活性。

只要速度夠快，靈活性夠強(qiáng)，僅憑“躲開”神技就能讓精靈立于不敗之地。

蘇皓不記得自己早上扔多少次飛盤了。

蠶寶寶開始時(shí)的干勁滿滿，在幾次叼飛盤失敗后，干勁就丟了大半。

好在，它還向往視頻中同族的英姿，還記得蘇皓說過的話，“背后的一切艱辛苦難，都是為了能在場(chǎng)上裝逼”，金玉良言它銘記于心。

小家伙咬牙堅(jiān)持。

進(jìn)步也很快，在一次次調(diào)整后，蠶寶寶終于記住了正確的發(fā)力方式，像小奶狗一樣高高躍起，一口將飛盤咬住。

“也就是精靈，恢復(fù)力遠(yuǎn)強(qiáng)于普通動(dòng)物才能這么訓(xùn)練。”

蠶寶寶塊頭小，跌倒的次數(shù)也不少，但它只是痛并沒怎么受傷，體力更是恢復(fù)迅速。

進(jìn)步肉眼可見。

精靈不愧是受天地鐘愛的‘主角’，人類就只是個(gè)投喂官。

從早晨一直訓(xùn)練到中午，蠶寶寶已經(jīng)能做到在飛盤離手的三秒內(nèi)，迅速撲上去叼住，有時(shí)還在空中做出三百六十度翻轉(zhuǎn)回旋。

要不是蘇皓禁止蠶寶寶靠太近，可能飛盤還沒出手小家伙就要撲上來。

“咕喏~！”

蠶寶寶抖了抖身上的塵土，接連成功給他帶來了滿滿的成就感，訓(xùn)練熱情再次高漲。

反倒是蘇皓自己累得夠嗆。

隨著蠶寶寶進(jìn)步，他飛盤甩得更快，更高，一早上甩了不知幾百次，后面都是用盡力量拋出，手臂酸脹酥爽，距離麒麟臂大成都不遠(yuǎn)了。

“休息一下，吃飯啦。”

蠶寶寶本來還有些鄙視自己的御靈使，聽到開飯頓時(shí)其它都拋到腦后，屁顛屁顛跑上前來，蹭了蹭他的褲腿。

蘇皓拿出一份玉粉，擺在蠶寶寶面前。

蠶寶寶靠上去，張開嘴巴，“咕喏喏~”

整只蠶都變成了(????)~

蘇皓也從背包里翻出自己的午餐，他的就很普通了，兩根毛毛蟲面包，和一瓶瓶裝奶茶。

撕開包裝袋，將面包往上擠了擠，大口咬下。

蠶寶寶っ?Д?)っ

它瞅了瞅自己，又瞅了瞅蘇皓手中的毛毛蟲面包，怎么覺得…有點(diǎn)像，很像！

難道不聽話的精靈會(huì)被做成面包？好可怕呀咕喏喏o((⊙﹏⊙))o。

蘇皓不知道怎么回事，下午蠶寶寶的訓(xùn)練更賣力了。

大概是被他的美好品質(zhì)所感染吧。

……

一連幾天，蘇皓帶著蠶寶寶早出晚…飯前歸。

除了基本的體魄、靈力訓(xùn)練，靈活性也是日常訓(xùn)練項(xiàng)目之一，在蘇皓的規(guī)劃中，早期蠶寶寶戰(zhàn)斗力主要體現(xiàn)在靈活程度，和撞擊力道上。

靈活性訓(xùn)練，已經(jīng)從拋飛盤，改成了扔彈力球。

力量訓(xùn)練、抗揍訓(xùn)練等穿插其中——蘇皓選擇了撞樹這種成本低廉，且效果極佳的訓(xùn)練方法——既能訓(xùn)練蠶寶寶的撞擊力，在撞擊中又能讓它變得皮糙肉厚，更能讓它克服膽怯心理，走上蠶生新高度。

唯一需要克服的，是蠶寶寶不太情愿的問題。

好在培養(yǎng)方案上，也有針對(duì)性的心理誘導(dǎo)……不是蘇皓太魔鬼，是蠶寶寶太經(jīng)不住誘惑了。

蘇皓還根據(jù)培養(yǎng)方案，選擇了一些比較經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的靈植，給蠶寶寶吸收——木系精靈就這點(diǎn)好，可以輔助種植，也可以吸收草木之精華。

他選擇的靈植最適合蠶寶寶吸收，也最……便