張少陽本來只是照著姚三銘所說的方法去感受氣，最開始并沒有什么感覺，只覺得體內心肺都變得死氣沉沉，跳動的也越加慢些。

直到達到他最長的憋氣時間，他便能感覺到體內有一股渾濁的氣息自肺部騰起，然后開始在體內橫沖直撞。

張少陽心想這應該就是師父所說的氣，這股氣異常活躍，急切的想找個出口散去，張少陽感覺到一陣難受，只想立馬冒出水面呼吸外面的空氣，但在這時，那股濁氣突然緩緩沉到了小腹位置，然后-進入到了一個奇怪的地方。

張少陽從來沒有察覺到身體之中還有這樣一個區域，盡管憋得異常難受，可張少陽不想放棄這種感覺，于是他努力讓自己靜了下來，然后認真去感應這股氣所在的地方。

那是猶如一顆黃豆般大小的果實，在這股氣的沖撞之下變得不斷收縮膨脹，隨著這股濁氣越來越多，便從這顆果實之中逐漸溢出，幾乎只在一瞬間，便迅速蔓延至周身血脈，張少陽只感覺到一股熱氣直沖腦門，然后神庭處猛地一熱，他便一點知覺都沒有了。

恍惚之間，張少陽感覺到有一股精純的力量沖進身體之中，然后像洪水一般席卷至整個周身，然后將體內那股亂竄的濁氣一掃而空，最后這股力量直沖腦門，將最后那股憋得生疼的郁氣掃去，張少陽這才感覺到一陣舒暢，仿佛被人從全是死氣的地獄拉了一把，然后重回陽間。

大約過去兩個時辰，張少陽總算從昏睡中醒來，剛一清醒，他便感覺到周身所有穴位傳來一陣刺痛，好在可以忍受，這時張少陽聽到了一個聲音“前輩，他沒死，他醒過來了。”

張少陽心里一陣咒罵，能不能說句好聽的，我張少陽像是那么短命的人嗎？

他費力的睜開眼睛，入眼的是兩個湊得很近的腦袋，姚三銘摸著胡須一臉笑意“我就說這小子沒這么容易把自己玩死吧。”

張少陽一陣頭大，合著這兩人就不能說幾句吉利的嗎？奚婼一臉好奇的上下打量著張少陽，見他睜著眼睛面無表情，奚婼伸手在張少陽面前晃了晃，有些擔憂的道“不會憋傻了吧？”

“你才傻了呢！”張少陽沒好氣的瞪了奚婼一眼，然后自己掙扎著坐了起來，感受了一下周身，除了穴位有些刺痛，其他并沒有不適的感覺。

“師父，我好像感覺到你說的氣了。”張少陽有些興奮的對姚三銘說道。

姚三銘點了點頭，面露欣慰之色“不錯，一次就能感覺到，已經很不容易了。”

“而且我還感覺這里有一個奇怪的地方，能夠容納濁氣， 不知是不是師父所說的丹田？”張少陽指著小腹問道。

“不錯，正是丹田所在，乃人之百氣交匯之處，若將人比作一口大鼎，丹田所在便是鼎之中心。能夠積蓄濁氣的稱之為丹，而溫養內丹的地方便稱之為田，此為丹田由來。”

“這么說來，我感覺到的那粒極小的種子便是內丹？”

“恩，人一旦進入青年，便會在田內生出內丹，丹田便開始成熟，若是不加以修煉，這顆內丹便不會有太大變化，直至人死去之后便會消失。但要是你修煉得當，這顆內丹就可以用一些秘法開辟增大，它就可以積蓄天地能量，等到積蓄到一定的能量，便可以為你所用，發揮出一些異于常人的能力，這便是江湖中人所說的內力。”

“原來如此！”張少陽有些興奮，如今算是真正步入武道一途，真正明了這些道理之后，張少陽顯得有些迫不及待“師父，那我現在是不是可以修煉內力了！”

“想得美！”姚三銘毫不客氣的朝張少陽潑了一盆冷水。

“像你這么急著找死的，我反正是第一次見，這內力哪是那么容易修煉的，資質極佳者都得花上一年半載才能感應到內力，而那些資質尚可者，可能就得用上