，他都把他珍藏的世人心心念念的修行功法給了她，想著她自己跟著圖冊修煉就行。哪知他剛在不遠處找了一處干凈的地方席地而坐，正進入修行當中，就聽到了陳妙言這句她看不懂的問話來。

宋少爺從前最是厭煩修行被人打擾，有一次在他修行時一個侍女不小心闖了進來，直接被他一掌打了出去，從此再也沒有人來打擾他修行了。所以，這次被陳妙言打斷，他條件反射地有些氣急。

宋少爺睜開了雙眼，身姿不變。他見陳妙言睜著兩只亮晶晶的大眼睛一錯不錯地盯著他，心中剛升起的不耐煩一下子全消了，他想自己應該好好學一學怎么當師父了。

他思忖了一息后，說道“導引者，乃是修煉者以自力引動肢體做俯仰屈伸運動，同時配合呼吸吐納行氣之法，感受真氣的存在和運轉，使真氣按照一定的循行途徑和次序在全身進行周流。重在由修煉者自身意念引導動作，配合呼吸，由上而下或由下而上地運氣，并與服氣、存思、咽津相配合。這樣說，你可明白了？”

陳妙言邊聽宋少爺的講解，邊對著圖樣比劃，她聞言回道“這樣說明白了，師父。”

宋少爺接著說道“肢體動作為外導引、內氣運行為內導引，內外導引同修，相輔相成，強健筋骨肌肉和臟腑，氣機在全身經脈中打通循環，進而打開丹田氣海，會氣入海，進入筑基期；氣機存于丹田之內，進而凝結出內丹，進入結丹期。”

說罷，宋少爺閉上雙眼重入修行。幾息之后，他突然想到陳妙言修行資質屬于下等中的下等，連文書那小子都不如，復又睜開雙眼，望著陳妙言說道“此事說起來簡單，對于一般的修行者來說，由煉氣進入結丹期，少則十幾年，多則幾十年，你要有心理準備。修行貴在堅持，持之以恒，需要超越常人的毅力和堅韌耐受力方能有所小成。”

陳妙言并不知宋少爺說這話背后的意思，所以她很鄭重地回答到“我知道了，師父，我一定會堅持下去的。”

宋少爺內心有些別扭，他只是見陳妙言頗有勁頭也頗想變得強大起來，不忍說出來打擊她而已。話說他從沒有為了顧忌某個人的情緒而去做這樣的事，他都不知道自己何時變得如此有耐心了。

他最后又提醒了一句“心內澄則真神守其位，氣內定則邪物去其身。修行者要常以寬泰自居，恬寞自守，即形神安靜。”

陳妙言回到“好的，師父！您放心吧，我一定可以做到的！”

說罷，兩人無話，各自開始修行了。