是食物方面的調養,大夫人,您的體寒之癥僅僅靠藥石是不夠的,您平日還得在飲食上多注意才是。”
說著,林墨轉頭看向王居易“王司馬[百度 fo],勞煩你親自去為本卿準備筆墨紙硯,本卿要為盧大夫人開一個食補的方子。”
“下官遵命。”王居易轉身走了。
別看王居易面上答應得痛快,但心中那是很不平的。
這林墨到底要干嘛?不好好查案卻看起了病。
看病不說,還說什么食補,這簡直前所未聞好吧!
最可氣的就是,筆墨紙硯這些東西讓仆從就可以,偏生還強調了本官親自去,本官堂堂六品江州司馬,元州牧的得力干將,竟然淪落為了跑腿的。
氣憤至極!
待王居易面帶微笑的拿來筆墨紙硯,又讓王居易研好墨后,林墨將毛筆交給了懷中的柳若水,“若水,我來說,你來寫。”
“好的,大人!”柳若水自然是樂意的。
“多食豆腐、青菜。”
豆腐、青菜原屬“陰性”,容易造成體寒,但經過溫熱加工后,就能轉換為陽性,而且對治療體寒之癥,尤其是女性的體寒之癥,有極好的功效。
“多飲生姜紅茶,每日飲三至五杯。”
生姜紅茶有溫熱身體的效果,是治療體寒之癥的食補必備之物,每日飲三至五杯有奇效。
在柳若水提筆寫的時候,林墨看向盧大夫人“大夫人,這生姜紅茶,制作很是簡單,只需切細的生姜放入紅茶中,再配以蜂蜜熬制即可。哦,對了,生姜紅茶不僅有利于治療您的體寒之癥,還能使您的肌膚越來越光滑哦。”
聽到肌膚二字,盧大夫人不禁臉上微紅,為了掩蓋自己微紅,盧大夫人道“上卿大人說笑了,賤妾已經四十多歲,早已不在意這些了。”
林墨沒有答話,就林墨看來,不管女子多少歲,也不管她的職業是什么,都是很在意自己的容貌肌膚的,盧大夫人自然也不例外。
見柳若水寫好,林墨又繼續道“熱水加米酒與姜片泡腳,熱水和米酒等量,姜片適中即可,早晚各泡一次。”
寒意都是從腳起,因此要想治療體寒之癥還得從腳上下功夫。
“控制進食,不宜過量,八分飽為佳。”
如果進食過多,不僅會形成肥胖,還會引起體寒,而且腸胃活動就會減慢,血液的大半會在腸胃中滯留,腹部的集中溫熱就會導致手腳的寒冷,所以,進食是以八分飽為佳。
“控制飲水,每日五至六杯。”
多余的水分是體寒女性的大敵。多余的水分不僅會吸走身體的熱量,還會使腎臟機能低下從而導致惡性循環。
待柳若水寫完,林墨將食補方交給盧大夫人,并叮囑道“大夫人,除了服用您的那個藥石之方外,您正在按照食補之方所作,不出一年實踐,本卿保證,您的體寒之癥會得到很大的改善。”
將食補方小心翼翼的收好,盧大夫人起身對林墨行了一禮“上卿大人治病之恩,賤妾無以為報,只盼您一生健康平安。”
林墨微微一笑“不用,治病救人本就是本卿身為大夫的職責,大夫人,今日雖有暖陽,但您還是趕快回屋,免得傷了身體。”
“多謝上卿大人。”盧大夫人轉身行了一禮后,轉身便要離去。
這時,林墨開口叫住了她“哦,對了大夫人,本卿還想問兩個問題。”
“上卿大人請問。”
“您是盧刺史的結發妻子,不知盧刺史在致仕之前是做什么的?還有,不知道您是怎么辨認出那無頭尸體就是盧刺史的?”
“回上卿大人的話,盧興良致仕之前是鄉紳之家的公子,平日里就是讀書而已賤妾是根據,那尸體手大拇指