第一百零二章 湛江集訓(xùn)(3 / 4)

        世界大賽中斬金奪銀的名將。這個(gè)項(xiàng)目的悲劇就開始了!

        可見的,未來十年甚至于幾年,所謂的“斷層”必然出現(xiàn)。代表國家的運(yùn)動(dòng)員哪兒來?各省市選拔培養(yǎng)的。不說那些高大上的問題,他們首先考慮的肯定是自身的利益,全運(yùn)會(huì)、城運(yùn)會(huì)這些個(gè)能夠獲得利益的戰(zhàn)略目標(biāo)必然是優(yōu)先考慮的。

        所以哪個(gè)項(xiàng)目冒出壟斷金牌的世界級(jí)名將,那這個(gè)項(xiàng)目又有幾家會(huì)再努力的培養(yǎng)新人?

        終歸還是盤子不夠大,就那么點(diǎn),被頂尖的拿走大半甚至更多,剩下的那小半實(shí)在寥寥!安心培養(yǎng)新人去競(jìng)爭(zhēng),沒有利益保證,他們本身也就無法發(fā)展。指望全靠信念不切實(shí)際。

        林幕改變不了,甚至于田管中心也很難短期改變。那么暫時(shí)也就只有一條路,把盤子做大!

        如何做大,成績(jī)!世界大賽的成績(jī),讓更多能利益的相關(guān)體看到華夏田徑,最終愿意付出利益。這才是林幕最想看到的!

        “趙林,楊祖耀,休息時(shí)間到!趙林,起跑反應(yīng),短距離起速?zèng)_刺,楊祖耀起速至途中跑速度切換的步伐調(diào)整。繼續(xù)!!”

        沒再想,見狀態(tài)差不多回復(fù)警戒線下后,林幕高聲喊著走過去。現(xiàn)在他給他們主要的訓(xùn)練項(xiàng)目就是強(qiáng)化弱項(xiàng)。

        趙林的起跑起速還是差點(diǎn),但是先天所限,只能力求先把屬性練到當(dāng)前圓滿。其次就是這樣重復(fù)單調(diào)的發(fā)令起跑、起速?zèng)_刺。爭(zhēng)取讓身體記憶更深刻些,盡量的提升下!

        反而幾個(gè)二級(jí)技能的加速銜接和調(diào)整方面,隨著趙林屬性的提高,憑著他現(xiàn)在的敏捷和力量屬性的雙雙近百,適應(yīng)的卻是極快。而且整體的跑步步幅和姿勢(shì)技巧都已經(jīng)做的很好。下一階段也就是看他能支撐的速度極限。不停適應(yīng)、提升控制極限就多提高些成績(jī)。

        趙林這里就交給了國家隊(duì)一個(gè)工作人員,說是工作人員,大多也曾經(jīng)是一些專業(yè)或者半專業(yè)的運(yùn)動(dòng)員。發(fā)發(fā)令再陪著跑下,顯然問題不大,他們也樂意和全國冠軍的團(tuán)隊(duì)打好關(guān)系,終歸對(duì)他們有些好處。說不定哪天被看上,正式進(jìn)了團(tuán)隊(duì)混個(gè)助教,冠軍團(tuán)隊(duì)的助理教練,這可就是資歷。

        而楊祖耀,因?yàn)槟壳爸黜?xiàng)200米,雖然100米也有參賽。但是想跑出個(gè)驚艷的成績(jī)顯然不樂觀。從林幕的角度考慮,不管哪個(gè)項(xiàng)目,能爭(zhēng)都是要爭(zhēng)的。但顯然楊祖耀的心還沒有放的開。

        因此,他也只能更有側(cè)重了!就先強(qiáng)化200米方面。固定他彎道的技術(shù),更爆發(fā)些,加速技能可是根據(jù)自身速度來加成的,爆發(fā)到自己的身體能支配的極限,或者再超出一些極限!

        在一個(gè)合理的范圍里,越靠近自己的速度極限,又能保證不像上次比賽那樣后面十幾二十米完全無力。這才是他想要達(dá)到的方向。

        現(xiàn)在的他們跟國外頂尖選手差距挺大,屬性不夠,那就技能湊!能更大化的利用技能,這顯然就能極大的提升楊祖耀的整體成績(jī)。在還無法突破天賦所限之前,林幕也只能更多的在這上面打主意了!

        但要改變他以前在前半程的節(jié)奏,再調(diào)整固化合適的姿勢(shì)節(jié)奏,工作量不小。林幕現(xiàn)在看的更多的也是楊祖耀這里。

        還好,楊祖耀確實(shí)是個(gè)很聰明很會(huì)思考的運(yùn)動(dòng)員,自己的教練經(jīng)驗(yàn)可能也起了不少作用,目前調(diào)整的進(jìn)度不錯(cuò)。還有一個(gè)多月時(shí)間,能不能徹底的穩(wěn)定下來不好說,但調(diào)整成型肯定沒問題。

        至于自己這邊的訓(xùn)練,林幕也沒辦法,只能在陪楊祖耀的同時(shí),抽空著練練。再有就是趁他們練接力的時(shí)候再加緊突擊下。

        事實(shí)上,華夏短跑在之前,訓(xùn)練理念可能是真的存在偏差的,比如不重視上肢力量訓(xùn)練,下肢只重視大腿前側(cè)股四頭肌訓(xùn)練,忽視了臀肌、忽視大腿后群肌肉訓(xùn)練、力量訓(xùn)練手段單一,不重視訓(xùn)練后恢復(fù)等等問題。

        而這些問題也同樣作用在林幕身上,以前傷在,林幕

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