此。從帶人開始，他就有過諸多分析了。剛5個人的對比中，除了前期刻意控制步幅的沈保外，其他幾人就數趙林的搖晃要最輕微，連一直堅持著做林幕當初安排的部分訓練的沈歡都要比陳建海稍好些。

林幕說到這里，大家算是徹底明白了。

楊祖耀比其他人要看的更仔細，他其實有過分析，只是從沒察覺過身體搖晃的問題，不用這樣的視頻播放，也不可能看清楚。但速度反應力他是知道的，還有更重要的一點，

“核心力量！專項的核心力量和力量反應！”楊祖耀很肯定的說出了他的判斷。

林幕微笑著給了他一個贊賞，“對，核心力量和力量反應。這也是從一開始我所強調的東西。核心力量是任何運動的基礎，在我們短跑中，不但對于穩定對于爆發作用明顯，還會提高你在騰空過程中胯關節對下肢的發力支持。也就是作用在步幅上。之前給小趙做的步幅調整到穩定45步的訓練方向，也是基于他核心力量有提升的前提。”

楊祖耀若有所思，趙林恍然大悟，其他運動員和教練員則是面色嚴肅的在轉著腦子。至于兩位領導，臉色的表情則是有些意味莫名。

投影儀旁，

操作著播放設備，林幕沒去關心他們的表情，接下來，一組組的視頻畫面在播放著，途中跑、后程沖刺、壓線動作，一點點的細微變化，甚至于跑動中身體的局部肌肉的力作用細節。林幕一點點的做著分析。通過運動員和國外頂尖選手的對比，還有之前列出的5人間的對比。林幕再一一的給出針對性的解釋。

在坐的運動員們越看越是有些嚴肅，特別是陳建海和沈保。通過這樣的對比他們才發現，原來問題如此之多。不說跟國外那些人比，因為國外的勉強還可以說是身體先天上的劣勢，跟趙林和楊祖耀比也差的不少，身體上和技術意識上都有差距。

孟少強和劉仁同樣嚴肅，表情有點驚愕的味道。他們倒沒什么難堪的意思。來之前他們就有心理準備了，只是沒想到細微中觀察，差距如此大而已。不過想想又有些理解了，百米01或者02的差距，能不大嗎？如果沒有如此多的區別所在，那才奇怪！

一時間，似乎又轉回了一開始林幕就說到的東西，力量，這也是國家以前這些運動員缺少的東西。

其實他們從當初感受到趙林的突飛猛進后，是有意識的加強了力量訓練的，至少也比當初好上很多。但還是老問題，不確定能控制到何種程度，身體耐受也有些缺乏。現在幾個月過去了，他們的運動員有進步，但和這兩人比，差距卻被拉的越來越大了！

播放完了之前做的所有對比視頻，領導交代的臨時分析內容算是結束了！他也舒了口氣，特意的用諸多運動員之間的對比視頻來分析問題，不是想證明自己帶的運動員更優秀，更不是想給誰誰誰難堪，是他能想到的最快速的分析、診斷方式。

他就是為了用對比來分析問題，哪些屬性，哪些身體局部的肌肉能更好的發力，技術如何改動配合能更好，甚至于是否要徹底改變節奏，這些才是關鍵的問題所在。

有意識了，那么接下來就可以有針對性的來練了，最終通過訓練，提高運動效率，這才是目的。這應該也是領導們特意安排這樣一個分析會的目的所在了吧！

忙碌了許久的工作人員終于處理好了今天視頻，交給林幕后，他也舒了口氣。其實他感覺到挺不錯，要不也不會這么積極的去配合。他感覺這位林教練給他指出了一條不錯的路，在國家隊能更好走下去的路。

林幕微笑著點頭，向工作人員表示了感謝。接著就調出了新出來的這一組視頻，放入了播放序列。領導安排的，或者期望他來完成的任務他估計自己是算是完成了。

剛剛是一次對比，反正不管效果如何，那是他們兩位教練員該考慮的問題了！