體育場內(nèi),
跑道上奔跑的8道身影,彼此間差距并不明顯,400米比賽,沒到最后幾十米,就算是上了直道開始的時候,都無法看的確定。
用諸多專業(yè)人士都覺得特別的跑法,林幕從接近第一條彎道的時候加快了他的步頻,幾步間又一次步頻于步幅間的轉(zhuǎn)換自然的完成,身形切入了第二彎道。
這是他從百科里學(xué)到的400米技術(shù)后,再根據(jù)自身的身體情況而做出的節(jié)奏安排。
在百科中,理想狀態(tài)下的變化應(yīng)該是第一直道不變頻而加步幅,進入第二彎道不減步幅的情況下加快頻率,徹底把速度推到巔峰。但是綜合現(xiàn)在的體質(zhì),他做不到這樣的程度。
400米運動員的節(jié)奏感都是日積月累,通過大量訓(xùn)練得來的,能做到現(xiàn)在這樣,林幕都要十分慶幸于他的前身是位真正的400米職業(yè)運動員。而且還是在節(jié)奏的把握上做的不錯運動員。
就算如此,他融合記憶,強化身體的同時調(diào)整節(jié)奏變幻,幾個月間的努力,也才剛剛有了些模樣。而且他知道的是,剛剛彎道切直道,現(xiàn)在直道切彎道,都顯得生硬了些。
特別是這次進彎道,他切入進來的角度差了不少,用了一步多才調(diào)整進了熟悉的位置。還是缺練!缺那一種骨子里該印上去的400米短跑的感覺。
他前世是體育迷,不是體育人,前身雖然是運動員,但畢竟不是自己。后面讓他磨合和訓(xùn)練的時間太短,他現(xiàn)在也只是剛剛培養(yǎng)起這種感覺,這還是得虧前身的記憶功勞。
學(xué)的再多,跟親身經(jīng)歷再發(fā)揮出來,顯然不是一回事。
跑到現(xiàn)在,林幕又找到了一條跑下去的理由,學(xué)習(xí)技術(shù),親身的調(diào)整感受,再學(xué)以致用教導(dǎo)給更多的運動員,這是不是也是一個方向?!也許這就是很多運動員退役的教練和純學(xué)院派的區(qū)別吧?
想到這里,邁著步子的林幕,腳步更加的堅定了起來!
“穩(wěn)住,穩(wěn)住!”
“穩(wěn)住,穩(wěn)住!”
這是處于不同跑道的另外幾名運動員現(xiàn)在最強的內(nèi)心聲音。
三道,五道,甚至于六道,幾位競爭對手強壓著內(nèi)心要跟著沖上去的沖動,努力的保持著自己的節(jié)奏,他們視線里的那道身影總是在不自覺的釋放著信號,誘使著他們跟上去,還好的是他們有足夠的比賽經(jīng)驗,穩(wěn)住了自己。
第二個彎道已經(jīng)到了眼前,比較幸運的第八道和第七道的選手,憑借著前伸數(shù)的優(yōu)勢,已然早林幕一步進入彎道階段。他們不需要為這些來煩惱。
而身處于一道和二道的選手,顯然就沒有那般的幸運,他們眼睜睜的看著那條飛速的身影拉著他們的距離越來越遠!
“穩(wěn)住,不要被帶跑了節(jié)奏!穩(wěn)住啊!”
身體在快速的向前奔跑,日本人、沙特人強忍著一次次暗示著自己。但他們的身體真實的感受是還能夠沖得起來,不自覺的就一點點的被帶的加快了節(jié)奏!
憑借半程,林幕領(lǐng)先優(yōu)勢很明顯,超過了前伸數(shù)更大的5道,于第六道的選手也幾乎并駕齊驅(qū)。掌控著自己的速度和節(jié)奏,隨著在彎道上不斷的朝前奔跑,速度漸漸提升間,他為最后沖刺的調(diào)整也在逐步的完成。
第二條彎道,高速的奔跑,向心力的關(guān)系,所有的選手身體都出現(xiàn)了一個微微傾斜的角度。到的此時,所有的選手也逐步的開始調(diào)整速度節(jié)奏,最后一段沖刺就要來了!
二百三十米,二百四十米,二百五十米……
400米比賽中,通常的一個臨界點。
國際大賽中,很多時候這里是最后沖刺的發(fā),但這是態(tài)度,不是速度。經(jīng)過了前面250米的高速飛奔,就算不是全速,但消耗也肯定達到了一個節(jié)點。這個時候選手們的速度即便能夠保持住,但也很難再讓速度沖起來。
跑出世界紀(jì)