王犇的提升出乎我的預(yù)料,回去之后,再進(jìn)行商討......”
作為教練員,自己的弟子成績(jī)進(jìn)步,就是教練員最主要的工作。而運(yùn)動(dòng)員成績(jī)提升,就需要教練員有一定的水準(zhǔn)...
這一次細(xì)小姿勢(shì)的而改變,就是因?yàn)橥鯛谋寂苤校瑥埍颊J(rèn)為的一些瑕疵動(dòng)作。
其實(shí)一開始,張奔已經(jīng)做好了心理準(zhǔn)備,會(huì)影響王犇的一些成績(jī)的。現(xiàn)在,張奔松了口氣,王犇的天賦,讓他也感覺到驚訝。
看著遠(yuǎn)處王犇揮手與觀眾臺(tái)上的觀眾互動(dòng),甚至還簽了幾個(gè)名。
回到了張奔這里,張奔讓他套上外套。現(xiàn)在天氣還是有些冷的,剛剛劇烈運(yùn)動(dòng)完需要保暖防止感冒。
“步幅,還是需要縮減......”
張奔幾人到了車上,趕往賓館,張奔指著視頻:“你需要加強(qiáng)柔韌訓(xùn)練,盡量拔腿在抬高一些,小腿盡量前伸,把每一步的步伐爭(zhēng)取跑到2.3米到2.4米。你現(xiàn)在的步幅只有2.1到2.2米,以你的身高腿長(zhǎng),在不犧牲步頻的情況下,可以提升縮減步幅。”
張奔很清楚,短跑運(yùn)動(dòng)員,如果在相同頻率下,步幅大的運(yùn)動(dòng)員,無疑會(huì)先跑完百米。
現(xiàn)在王犇步幅有了減少,從48步到現(xiàn)在的45步,如果全力跑,終點(diǎn)不收力,很容易就打破了自己的紀(jì)錄。
比如劉飛人跑110米欄,從起跑到第一個(gè)欄,是13.72米,一開始劉飛人是八步上欄,后來改成七步上欄。不僅是改變的跑法與習(xí)慣,而是技術(shù)的改變。
比起跨欄的技術(shù)難度,短跑比賽改變的難度無疑難度小了很多。
......
“王犇今年一年的狀態(tài)都很好......”
養(yǎng)傷中的陳海見,也在看直播。陳海見的教練,嘆息一聲:“王犇成績(jī)一旦提升上去,就很難掉落下來,看來有機(jī)會(huì),我要去向小張教練,不,向咱們的總教練取取經(jīng)。”
陳海見雙眼看著電視機(jī),雙眼中精光閃閃。
運(yùn)動(dòng)員,特別是短跑運(yùn)動(dòng)員,成績(jī)起起伏伏,狀態(tài)好的時(shí)候,有時(shí)也不一定能夠打破自己巔峰時(shí)期創(chuàng)造的成績(jī)。王犇卻是不同,自從成績(jī)一路提升以來,王犇的成績(jī)最多不過有0.01到0.03秒的落差。作為運(yùn)動(dòng)員,對(duì)于這種成績(jī)的穩(wěn)定性,無疑是很羨慕的。
“王犇才是適合百米賽道的......”
............
“不錯(cuò)!”
歷城,某小區(qū)內(nèi)。
陳老坐在沙發(fā)上,滿臉紅光。
他已經(jīng)不知道自己已經(jīng)多長(zhǎng)時(shí)間,沒有這樣放松過了。
“這個(gè)王犇,的確讓人感覺到意外...”
在另一旁的沙發(fā)上,坐著兩個(gè)中年教練,這兩個(gè)中年教練,都是競(jìng)管中心的教練員,陳老讓他們過來的。
對(duì)于王犇,他們還是有些了解的:“沒想到,這才短短一年時(shí)間,王犇就取得了這種成就,真是了不起!”
運(yùn)動(dòng)員能夠不斷突破自我極限,這是意志力的比拼,是天賦決定的。
陳老搖了搖頭:“王犇或許是真的適合賽道,但最主要的并不是王犇這個(gè)人適合賽道,而是有一個(gè)善于發(fā)現(xiàn)他,并且培養(yǎng)他的教練。你們能夠想象到,當(dāng)王犇成為市體工隊(duì)教練的時(shí)候,提出了什么要求?”
兩個(gè)教練面面相覷。
陳老長(zhǎng)吸一口氣:“就要求帶著兩個(gè)人!一個(gè)就是王犇,一個(gè)就是李亮。王犇很幸運(yùn),現(xiàn)在教練還是張奔,李亮自從換了教練,就極少有出色的成績(jī)了。”
兩個(gè)教練員有些難以置信,要是他們,會(huì)不會(huì)有這種魄力,帶著兩個(gè)初中生去任職。
“而且,當(dāng)時(shí)市體工隊(duì),要求開除王犇,是張奔極力力保,打下包票,才讓王犇這個(gè)短跑天才,繼續(xù)奔跑在賽道上的。”