周森說：“不要說對于女性要控制太難了，即便是對于我們男性想要控制自己的體重也很難，抵抗住美食的誘惑，實在太難了！”

“是的！”劉大壯點頭，“是的，太難了，我自己也是男性，但是我的體會是，我太難了，我就管不住自己的嘴，遇到美食就一直吃，一直吃，胖成現在這個樣子了，我都有點不好意思了，你們不要笑話我！”

“哈哈哈.....”辛赫也笑了，“想胖很容易，想要瘦下來就特別難，這是人類的通病，人都是有惰性的，不容易勤勞，在印度，還是有很多胖子的！”

辛赫帶著大家去看，周森看到了很多印度胖子，也開始感慨了。

多數印度人都嗜食甜食，印度人容易發胖，大概與嗜食過多的甜食有關，印度人的晚餐也晚得名副其實，最早的在晚上8點左右，晚的在10點左右，吃完飯不久就上床睡覺，不發胖才怪呢。

“我還挺佩服你們中國人的，中國人很勤勞，發胖的中國人其實還是少數，我看到的中國人身材好還是保持的不錯的，中國現在年輕人很的是易瘦為美，而不是在唐代，一胖為美！”

“是的，現在的年輕人都不喜歡胖，胖乎乎的看著圓溜溜的身材，一團肥肉，看上去就不好看，還是不要看到這樣的胖子，在中國很多年輕人都不愿意發胖，雖然喜歡美食，還是控制要了自己的食欲，尤其是到了夏天的時候，大家都會自發的跳健美操，大媽們還喜歡跳廣場舞，來鍛煉身體。”

都知道印度當選世界小姐的美女追平了委內瑞拉，成為名副其實的“美女工廠”。

猜想著到印度旅游，滿大街上看到寶萊塢電影中美女穿梭的情形。

可是到了印度大街上一看，不是黑瘦黑瘦印度人，就是胖大媽，還有不少大腹便便的中年油膩大叔，感覺到了假的印度？

“哈哈哈，真是讓我失望了！”劉大壯不免抱怨起來。

“哈哈哈......”大家都被劉大壯逗笑了。

“你還以為滿大街都是電影里面的俊男倩女嗎？”周森逗劉大壯。

黑瘦的印度勞工事實上，寶萊塢電影和印度人的實際生活完全是兩個世界的感覺。

而且現實生活中，印度貧富差距太大了，勞工階層真的是吃不飽，所以很瘦。

而中產以上的傳統是以白胖為美、以胖為富有的標志，印度人甚至認為胖女人更性感。

胖就是健康的理念，在印度人心中是多么的深入。

除了傳統和審美觀，不健康的生活方式也是造成肥胖的主要原因之一。

比如，旅游到了海德拉巴肯定要吃令人口齒留香的雞肉燜飯、羊肉燜飯等美食。

“據統計，印度的肥胖女性人口數量已達世界第三，對于這個數據還是聽驚人的，所以印度隨處都可以看到很多大姐們的身材已經走形了，特別是生完孩子以后，更加的肥胖。”

提到肥胖的原因，辛赫說了很多，“主要是印度的婦女結婚后，有些婦女結婚生孩子之后，就不出去工作了，在家里操持家務，帶孩子，做家務，有些婦女也比較喜歡美食，也管不住自己的嘴巴，喜歡吃，也不節食。”

“印度也沒有提倡年輕的女孩必須瘦的像根竹竿一樣，所以對女孩的體重的要求還是不像中國女孩那樣嚴格要求，女孩覺得吃多一些，胖一些，也沒有什么關系，所以在飲食方面沒有嚴格的計劃，也沒有控制，想吃就吃，隨心所欲，就會漸漸地變胖了。”

“又加上貧困，女孩往往家里不富裕，沒錢去買健身卡，去健身房鍛煉身體，很多人家比較貧窮，沒有錢，鍛煉，也不容易堅持鍛煉，也沒有那個毅力，鍛煉身體需要長期堅持，這很難，對于普通女孩來說，也是鍛煉一半覺得十分辛苦，中途就會放棄！”

胖就是健康的理念，