泳的基礎和前提。”

“你不用緊張，我們慢慢來，不會有任何危險。”

付偉安慰他道。

我會緊張？

陳時念頭產生，相比起孤身一人到異星球去，在這里學個游泳簡直不值一提好吧！

他當然不會緊張。

要說緊張，早已麻木。

在付偉的示范下，他慢慢走向泳池扶梯處，登時，那四名浮在水里的救生員劃水過來，就漂浮在扶梯旁邊圍住。

陳時慢慢下水，四名救生員便漂浮在他的身邊，任何一位救生員，在這個距離上都足以伸手抓住陳時，保證不會有第二秒的誤差。

付偉也跟著下水，漂在陳時身邊，鼓勵道“先深吸一口氣，然后慢慢下蹲進水，用鼻子吐氣，再迅速出水用嘴吸氣。”

付偉給陳時示范了兩遍，保證陳時看懂了之后，才向他點頭示意。

好了，該我了。

陳時吸了口氣，悶頭下水，開始用鼻子吐氣。

在水里用鼻子吐氣還挺難受的，但也不是不能容忍，陳時吐了氣，又接著抬起頭浮出水面，用嘴巴吸氣。反復這樣，竟然很神奇的沒有出現問題。

付偉和周邊的教練員并不為之著急，哪怕陳時表現的已經熟練了，他們仍舊反復讓陳時練習，直到陳時本人都感覺不耐煩了，才停歇下來。

“好的，陳先生，您真的很聰明，這么快就學會了換氣。”

付偉一臉驚喜地向著陳時豎起了大拇指。

嘴角抽了抽，陳時抬頭望了望天花板，無可奈何地道“哦，我知道了。”

“陳先生，既然您已經學會了換氣，那么我們就可以進入下一個步驟了。”

漂浮！

在不會游泳的人看來，會游泳的人居然可以漂浮在水面上，真的很不可思議，因為他們自己嘗試的時候，只會身體下沉。不是游泳者會魔法，主要在于旱鴨子太過慌張。

付偉親自示范，身邊四名救生員隨時關注，當陳時學著雙手平伸夾頭，頭部向水下方看，盡量收起下巴，頭部、軀干、腿部成一條直線時，幾個救生員都上前圍住陳時，手臂都放在了他的身體之下，一旦他緊張翻下來，立刻就能把他穩住。

別說，讓陳時一個人來，或者來個普通的教練員隨意指點幾句，他此刻只怕無法保持冷靜的態度，然而周邊的救生員都快貼著他的身體了，付偉和另外七名教練員緊張地在旁邊看著，也有插一手的能力，他居然絲毫不覺得緊張了。

。