個(gè)身影一閃。她驚嚇的趕忙停下腳步，定睛一瞅，卻原來(lái)是師父。

她歡快的撲上前去，高興的道“師父啊，真的是你，你真的來(lái)接我了呀？”

老道姑“嘿嘿”一笑，道“那當(dāng)然的了，君子一言，駟馬難追。徒兒啊，走吧——！”

說(shuō)著話(huà)那手一搭她的肩頭，這小蛾便覺(jué)得自己的身子輕飄飄的飛了起來(lái)，騰云駕霧般的一會(huì)兒就到了那山頂。

老道姑手一松，待小蛾輕輕的落下后，老道姑一指那一顆盤(pán)根錯(cuò)節(jié)的古木下，對(duì)她道“徒兒啊，現(xiàn)在為師就開(kāi)始傳你功夫，你坐下。”

小蛾興奮異常的尖叫道“哎呀，這是真的嗎師父，我可以學(xué)功夫了？”

老道姑皺眉道“這有什么大驚小怪的呀？別高興的太早，這功夫練到了家，別人看的時(shí)候是風(fēng)光無(wú)限，可這日常練功是很枯燥的事情，一定要耐得寂寞吃得苦才行呀！”

雖然她頻頻的直點(diǎn)頭，可心里卻在那“嘻嘻”的發(fā)笑，師父你也忒小瞧我了，過(guò)兩天我一定讓你刮目相看。

老道姑緊跟著道“我們今天就先練那最基本的靜功，你隨著我來(lái)。”

說(shuō)著，老道姑盤(pán)腿坐了下來(lái)，嘴里道“這單盤(pán)，叫單跏趺坐，將左足置于右腿上或右足置于左腿上。”

接著又雙腿盤(pán)了起來(lái)，緊接著道“這雙腿盤(pán)著叫雙跏趺坐。雙盤(pán)就是把兩條腿都盤(pán)起來(lái)靜坐。雙盤(pán)坐法，又稱(chēng)大盤(pán)坐，是種雙腿交疊的坐法。這種坐法，能降其心，令人不散亂，精神集中，不生妄想。這結(jié)跏趺坐的功德，能生戒力、定力、慧力，三力具足。”

老道姑見(jiàn)小蛾在那大盤(pán)，馬上提醒著她道“我的乖徒兒，你現(xiàn)在還達(dá)不到那雙跏趺坐大盤(pán)的程度，你可不要貪多嚼不爛呀。什么事情都要循序漸進(jìn)，尤其這練功更得一步步來(lái)，你先從這單跏趺坐練起。”

這小蛾聞聽(tīng)了師父的話(huà)，心里有些不悅。覺(jué)得師父有些小瞧自己，這有什么呀，不就是盤(pán)個(gè)腿嗎？

可她又不便于惹師父生氣，心里暗暗下定決心，一定讓事實(shí)說(shuō)話(huà)。

趕忙將那條腿從那大盤(pán)中拿下來(lái)。

老道姑這才滿(mǎn)意的抿嘴一樂(lè)，點(diǎn)點(diǎn)頭，道“這就對(duì)了……！”