實火燒鼎煉之后，藥石中的精氣早已散去，服之何用？補養之法至善莫過于膳補！”

吃東西也能長生？

光吃東西自然不可長生，能使人長生的是：吃足夠多、足夠好的東西，并以內力從其間吸納精氣，使臟器肌體不斷再生。聽起來，這萬物生似乎是一門極其精絕的功法，不過，其害也是挺明顯的。采補過猛，嘿嘿，無始便是案例。想當年他下山時渾身上下加包袱也不至百斤，而眼下，便是把他扒得赤條條的上稱也絕不止兩百斤。

無始道人一通話講完，伙房安靜如定。

“講完了嗎？”梅思恩一臉平淡地問。

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