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聽了湯普森言不由衷的話語,林小飛倒是沒有多想。既然湯老師都說他可以了,那么他就絕對沒問題了。
就是不知道這次訓練還有哪些需要注意的地方,他還得問問這位老師。
“你不問我都差點忘了。這次訓練還有一個要求,那就是在這50000球里的最后10000球內,每100球你都得至少達到60以上的命中率。不然這100球的練習就會不算數。
這是為了防止你為了完成任務,只顧數量,而不注重投籃質量才制定的規則。”
林小飛
林小飛此時已經有點無話可說了。本來想著50000球,只要自己不眠不休的投籃,總是能完成的,現在還要加上這一條規則。
那豈不是說,他最后10000球如果達不到要求,他的訓練次數將永遠停留在40000這個數字上了?
而且他聽顏雨卓說過,整個樂清市所有高中的平均三分投籃命中率,大概是不到30。他們球隊的三分命中率也只有30出頭。而作為擁有“黃金雙槍”這對超級外線組合的樂清一中,也只有40的命中率多點。
60的命中率???這不是讓他到時候在場上開掛嘛。
“我知道你在想什么。60的命中率,看似很高,但只是無對抗三分訓練的最低標準。在nba,比賽中能達到平均40三分命中率的射手,大部分在平時訓練中,都能達到80以上的命中率。
我和我的另外兩名隊友,有時候更是能夠達到95以上的命中率。眼下的球場還是fiba比賽中使用的球場,比nba的三分線要短了不少,只要你能完成前40000球投籃,剩下的10000球達到60的命中率也不是很困難的事情。”
湯普森對林小飛解釋道。
他沒有告訴林小飛,其實投籃也是很看天賦的,天賦不好的人,練再多三分也達不到5成的命中率,而有的人經過一定的訓練,則可以達到像他這樣恐怖的95以上的命中率。
“哦,這樣啊。原來訓練時的命中率和正式比賽里的命中率相差這么多。”
林小飛也是聽了湯老師的解釋才知道這件事,看來他還是有希望完成訓練的。
“既然你都清楚了,那咱們就開始訓練吧。”
湯老師朝著林小飛點點頭。
球場里的籃筐下也是一陣模糊過后,就出現了剛才所提到過的投籃輔助裝置。
林小飛抱走球走到三分線外,正要的按照湯老師剛教他的姿勢,完成一記onenn三分投籃。眼看球已經舉過頭頂,他整個人都已經跳起來了,耳邊卻突然響起了克萊·湯普森中氣十足的聲音。
“等等!你好像弄錯了什么!”
林小飛的投籃被這一聲觸不及防的喊聲給打斷。不但球脫手了,他本人在下落時也是一不小心右腳踩到了左腳上,以一個狗啃泥的姿勢摔倒在了地上。
“又怎么了?這個湯老師,怎么老喜歡說話說一半啊,我心臟不好啊,不能老是受刺激。”
趴在地上的林小飛撇撇嘴,在心里暗暗誹謗著。
“你現在連近距離投籃基礎都還沒掌握,就想開始投三分球了?”n sile。”
“來,先來5000球近距離投籃熱熱身,再來5000球中距離投籃找找手感,等把這些都完成了,再開始三分訓練。”
湯老師露出“和善”的笑容,對著林小飛說道。
“撲通”一聲,球館里傳來了頭和木質地板相撞的聲音。
趴在地上的林小飛,此時真想把頭深深地埋進地板里,永遠也不要抬起來。