起跑線前,趙林微微吸了口氣,看了眼左右,都是隊里的名人。教練說的,個個都是實力強勁。自己不能掉以輕心。
教練讓我拿出吃奶的勁來,以后見他們一會掃他們一回!這樣才能爭取到該屬于自己的東西!
什么是自己的東西?算了!反正教練說的肯定沒錯!那就拿出全身的勁吧!那個矮傻子就不喜歡聽教練的,還跑去跟別人。現在連決賽都沒進,都懶的看他,輸的臉都綠了!
不管了他,反正吃虧的是他。對了,還有教練中午跟我說的銜接那里的調整,嗯,大概是那樣!我就說上午跑的時候感覺的有些跟不上趟呢!
快開始了!先檢查了一下起跑器的位置吧,起跑器踏腳板的位置都不是固定的,我要根據自己的習慣和發力程度來調整。
趙林這邊在弄著起跑器,其他幾人同樣在做這個工作,雙腳落在起跑器上感受著身體的發力順暢程度,調整完,各自都試著發了下力。
各自調整完畢,幾名選手都看了看另外人,然后自顧自的開始扭腰,抬腿,拉伸身體筋骨,做最后的一點點的熱身活動。
場邊裁判在看著時間和各位選手準備的情況,開始示意決賽的八名選手準備回到起跑線前。
“各就位!”
發令員發出了指令,八人各自就位,最后看了眼附近和終點位置。又低下了頭。
“預備!”
頓時,八人動作幾乎整齊劃一,手臂撐起,臀部微抬,腿上的肌肉放松,又繃起。各自全神貫注的等著即將到來的槍聲。
“砰!”
比賽開始!
……
趙林霎時間雙腳猛烈地蹬了下起跑器,快速沖出。槍響的一瞬間,八名選手瞬間起步,開始快速加速。
第三道是陳建海,第五道是楊祖耀,預賽第一的趙林排在四道,第六道是沈保,再加一個第二道的尹漢釗。或老或新的這些國家運動員,除了趙林接受訓練的時間較短,其余幾人都是有過幾年以上國家隊受訓經歷。
先不論國家隊老教練們對于短跑運動員的訓練如何,單起跑反應訓練這項確實有稱道之處。五人在發令瞬間,沖出的速度都很快。
就連75年出生,已經即將退役的尹漢釗,這次的起跑反應時間也沒有超過02。而他僅排在起跑反應的第六。第一是沈保0141,第二是陳建海0143,有著技能加持的趙林,跑出了個人最好的起跑反應,0152也僅排在了第三位。除了最后兩名稍弱外,其余包括一道的粵東老將在內的6名選手,差距只在毫厘。
起跑如此,但二十米的加速過后,各人的速度就出現了差別。
沈保的前半程加速是世界級的,因為個子矮,重心低,步頻快,加速也快。因此從起跑開始到現在依然處于領先位置,有著技能加持的趙林也是拼足全力,勉強跟住只落后著半個多身位,而其他幾人,包括陳建海在內都被拉開一兩個身位的距離。
這樣類型的選手,其實代表了很多國內的短跑運動員。在短程上可以說前面三十米是超快的。因此當時在關于沈歡訓練方向的辯論中,大多的教練也是持著把沈歡往沈保這一方向訓練的態度。最終現在也是如此!
而在林幕的觀點里,不可謂不對,但是已經喪失了突破瓶頸的可能。步頻大多是天生,后天訓練要提高也很難。就算林幕有百科在,他也不覺得自己是例外。當然未來如果學習了天賦突破的技能,那不是不可能。
但當前想打破確實力有不逮。是天生,同樣也有極限,一旦步頻和短程加速的峰值達到某一極限時,再想提高猶如登天。
從那些此一類型的運動員,整個運動生涯的軌跡就能看出。一旦身體進入巔峰,成績就難以再提高。成績穩定,沒有意外。但也同樣就沒了驚喜。