一覺醒來，陳渡發現自己的勾拳出了問題，厲害得離譜，而且還能升級。從此陳渡不僅能對別人笑著講道理，也能讓別人跪著聽規矩。
《勾拳動作要領視頻教程》現在一共61 萬字，可以開始看了，它的最新章節是【第兩百零四章 毒閻王的兒子】于【2020-07-12】更新， 這本小說【第一章】故事娓娓道來，引人入勝，構思之巧妙，情節之離奇，文筆之精煉……實乃不可多得的好作品。作者腦洞開的大，故事清奇婉轉，驚悚中飽含溫情，恐怖中蘊藏著真理，離奇中精彩紛呈。
這本小說的作者是《寧遠方》創作的小說從文筆來說，比較老練，一看就知道作者功底深厚，事故銜接非常自然生動，給人感覺非常舒服，人物刻畫也非常生動活潑，雖然還是沒有跳脫出網文的套路，但作者的尺度把握的非常好，引人入勝，是我最近看到的網文中比較好的一本。
- 第一章 怪夢
- 第二章 怪狗
- 第三章 怪房間
- 第四章 身體也出問題了
- 第五章 你好，異世界
- 第六章 滿血復活
- 第七章 案發現場
- 第八章 勇斗歹徒
- 第九章 傳統武術的新希望？
- 第十章 大戰觸手怪
- 第十一章 異世界探險
- 第十二章 勾拳升級
- 第十三章 登頂
- 第十四章 大夢一場
- 第十五章 閉關療傷？
- 第十六章 回家的渴望
- 第十七章 生的希望
- 第十八章 趙館長
- 第十九章 新寧往事
- 第二十章 拳法傳人
- 第二十一章 蛻變
- 第二十二章 超越常人的體能
- 第二十三章 家宴
- 第二十四章 心如平湖
- 第二十五章 危機意識
- 第二十六章 闖入者
- 第二十七章 另一個世界的人
- 第二十八章 鬼獒
- 第二十九章 嚴厲的父親
- 第三十章 牛神
- 第三十一章 鏡之勾拳
- 第三十二章 膽量與冷靜
- 第三十三章 米家村的恩人
- 第三十四章 露一手
- 第三十五章 米家村晚宴
- 第三十六章 趙岑的電焊技術
- 第三十七章 挑釁
- 第三十八章 正勝跆拳道館
- 第三十九章 胡氏兄弟
- 第四十章 煉氣之道
- 第四十一章 氣感
- 第四十二章 凝氣于體
- 第四十三章 居然失敗了？
- 第四十四章 膽小鬼
- 第四十五章 針鋒相對
- 第四十六章 擊敗阿昌
- 第四十七章 前期調研
- 第四十八章 修管會
- 第四十九章 趙岑的夢想
- 第五十章 真正的男子漢
- 第五十一章 當面搶徒弟
- 第五十二章 太一拳譜
- 第五十三章 回歸初心
- 第五十四章 速度升級
- 第五十五章 消除成見
- 第五十六章 談合作
- 第五十七章 集思廣益
- 第五十八章 強度升級
- 第五十九章 新寧的變化
- 第六十章 教徒弟們修行
- 第六十一章 基礎建設
- 第六十二章 鄉村女教師
- 第六十三章 一起修行
- 第六十四章 會議通知
- 第六十五章 約會
- 第六十六章 世界的繁華
- 第六十七章 一起逛街
- 第六十八章 沐文萍的擔憂
- 第六十九章 荷城慘案
- 第七十章 疑點
- 第七十一章 政績和良心
- 第七十二章 不打不相識
- 第七十三章 人販子
- 第七十四章 虎躍摧山
- 第七十五章 直接認輸
- 第七十六章 大江門
- 第七十七章 緊迫感
- 第七十八章 整體提升實力
- 第七十九章 掌握迷蹤步
- 第八十章 參加大會
- 第八十一章 熱愛切磋的陳渡
- 第八十二章 人與人之間的距離
- 第八十三章 大江門定的規矩
- 第八十四章 灼熱高臺
- 第八十五章 登臺的難度
- 第八十六章 一跳成名
- 第八十七章 趙岑的堅持
- 第八十八章 師傅您走好
- 第八十九章 第二輪考核開始
- 第九十章 王晟申請出戰
- 第九十一章 打擂
- 第九十二章 專治各種花里胡哨
- 第九十三章 進退間彰顯智慧
- 第九十四章 二月春風
- 第九十五章 先天戰技
- 第九十六章 淘汰的危險
- 第九十七章 送你三勝
- 第九十八章 塵埃落定
- 第九十九章 新的開始
- 第一百章 新村規劃
- 第一百零一章 上門趕人
- 第一百零二章 中埋伏了
- 第一百零三章 掙扎求生
- 第一百零四章 死傷慘重
- 第一百零五章 殘酷的結果
- 第一百零六章 恐怖的陳渡
- 第一百零七章 可怕的壓迫感
- 第一百零八章 迫退強敵
- 第一百零九章 兩個世界的融合
- 第一百一十章 暗流洶涌
- 第一百一十一章 守門人
- 第一百一十二章 勇往直前
- 第一百一十三章 深呼吸
- 第一百一十四章 袖手旁觀我做不到
- 第一百一十五章 逃出生天
- 第一百一十六章 緊急會議
- 第一百一十七章 重癥需猛藥
- 第一百一十八章 詭異黑洞
- 第一百一十九章 神話傳說
- 第一百二十章 戰斗進化
- 第一百二十一章 老村長的囑托
- 第一百二十二章 西瓜最中間那一口
- 第一百二十三章 胡文勇的布置
- 第一百二十四章 麻煩事
- 第一百二十五章 泡菜生意
- 第一百二十六章 趙岑的想法
- 第一百二十七章 小區的修煉環境
- 第一百二十八章 尋找三眼
- 第一百二十九章 陳渡的變化
- 第一百三十章 灰白怪獸
- 第一百三十一章 六十年一次的機會
- 第一百三十二章 月光巖的秩序
- 第一百三十三章 登上月光巖
- 第一百三十四章 帝流漿
- 第一百三十五章 拯救三眼
- 第一百三十六章 月光巖上的苦戰
- 第一百三十七章 十犬一獒
- 第一百三十八章 創造傳奇
- 第一百三十九章 心動
- 第一百三十九章 心動
- 第一百四十章 獸群中的獨舞
- 第一百四十章 獸群中的獨舞
- 第一百四十一章 決定命運的升級
- 第一百四十一章 決定命運的升級
- 第一百四十二章 被月光巖選中的戰士
- 第一百四十三章 被接管了身體
- 第一百四十四章 無法修復的殘魂
- 第一百四十五章 被嫌棄的月光族人
- 第一百四十六章 顯著的改變
- 第一百四十七章 屬性靈氣
- 第一百四十八章 生死之交
- 第一百四十九章 送別皇子
- 第一百五十章 孩子們回來了
- 第一百五十一章 有客來訪
- 第一百五十二章 胡立夫講故事
- 第一百五十三章 彗星般閃耀的強者
- 第一百五十四章 離奇的落幕方式
- 第一百五十五章 太一拳譜
- 第一百五十六章 緣分群
- 第一百五十八章 仙界之門和守門人
- 第一百五十八章 尋找仙界之門
- 第一百五十九章 黑洞爆了
- 第一百六十章 黑水之災
- 第一百六十一章 詭異的災難
- 第一百六十二章 小區里鬧鬼了
- 第一百六十三章 限制進出的條件
- 第一百六十四章 各方關注
- 第一百六十五章 周主任的計劃
- 第一百六十六章 新的聯盟
- 第一百六十七章 三方搶分
- 第一百六十八章 新的工作是抓鬼
- 第一百六十九章 一巴掌一個
- 第一百七十章 修管會的全面測評
- 第一百七十一章 力量測試
- 第一百七十二章 顧小平的擔憂
- 第一百七十三章 綜合測試成績
- 第一百七十四章 老父親的責任感
- 第一百七十五章 警告
- 第一百七十六章 以后我們公平競爭
- 第一百七十七章 趙沐月的心思
- 第一百七十八章 下馬威
- 第一百七十九章 開始抓鬼
- 第一百八十章 指揮中心
- 第一百八十一章 鬼和妖
- 第一百八十二章 這小子不錯
- 第一百八十三章 局面惡化
- 第一百八十四章 精英們的戰斗力
- 第一百八十五章 守門人退出群聊
- 第一百八十六章 李墨魚的勝負心
- 第一百八十七章 只留一人
- 第一百八十八章 直進直退
- 第一百八十九章 形勢逆轉
- 第一百九十章 救援及時
- 第一百九十一章 另一種氣感
- 第一百九十二章 進化的渠道
- 第一百九十三章 練拳用的沙包
- 第一百九十四章 藏在監控死角的黑色漩渦
- 第一百九十五章 胡前進的大麻煩
- 第一百九十六章 危機處理
- 第一百九十八章 胡前進的打算
- 第一百九十九章 新的意圖
- 第一百二十章 說服
- 第一百二十一章 陳渡出名了
- 第一百二十二章 同宗同源的功法
- 第一百二十三章 猝不及防的陳渡
- 第一百二十四章 陰謀
- 第一百二十五章 入定
- 第一百二十六章 威脅
- 第一百二十七章 陷阱
- 第一百二十九章 亮底牌
- 第一百二十九章 亮底牌
- 第一百三十章 前世今生
- 第一百三十一章 神魂拔河
- 第一百三十二章 趙岑的犧牲
- 第一百三十三章 反殺
- 第一百三十四章 周通處理問題的方式
- 第一百三十五章 李墨魚的最大挑戰
- 第一百三十六章 拯救世界的那一劍
- 第一百三十七章 災難降臨
- 第一百三十八章 反攻
- 第一百三十九章 妖族大戰中的小麻煩
- 第一百四十章 妖族的力量
- 第一百四十一章 各自逃命
- 第一百四十七章 回不去了
- 第一百四十三章 主動的趙沐月
- 第一百四十四章 我喜歡的人是你
- 第一百四十五章 米蝴蝶的善意
- 第一百四十六章 日有所長
- 第一百四十七章 眉心神秘空間
- 第一百四十八章 召喚頭領蜥蜴
- 第一百四十九章 鬼獒的請求
- 第一百五十章 亂舞
- 第一百五十一章 最大化輸出
- 第一百五十二章 第三課
- 第一百五十三章 悟性
- 第一百五十四章 蝴蝶飛
- 第一百五十五章 勾拳的奧秘
- 第一百五十六章 收控自如
- 第一百五十七章 山中無日月
- 第一百五十八章 五感延伸和隱匿之術
- 第一百五十九章 不速之客
- 第一百六十章 實戰教學
- 第一百六十一章 黑熊
- 第一百六十二章 有求于人
- 第一百六十三章 盛大的儀式
- 第一百六十四章 交朋友
- 第一百六十五章 真正的友誼
- 第一百六十六章 廣受喜愛
- 第一百六十七章 下棋
- 第一百六十八章 仙力
- 第一百九十六章 送君千里
- 第一百九十七章 求死之人
- 第一百九十八章 黑小子和佳人的故事
- 第一百九十九章 淮城與安城
- 第兩百章 淮城影狼分部
- 第兩百零一章 賞金任務
- 第兩百零二章 因為愛情
- 第兩百零三章 樹林里的埋伏
- 第兩百零四章 毒閻王的兒子
- 第兩百零四章 毒閻王的兒子
- 第一章 怪夢
- 第二章 怪狗
- 第三章 怪房間
- 第四章 身體也出問題了
- 第五章 你好，異世界
- 第六章 滿血復活
- 第七章 案發現場
- 第八章 勇斗歹徒
- 第九章 傳統武術的新希望？
- 第十章 大戰觸手怪
- 第十一章 異世界探險
- 第十二章 勾拳升級
- 第十三章 登頂
- 第十四章 大夢一場
- 第十五章 閉關療傷？
- 第十六章 回家的渴望
- 第十七章 生的希望
- 第十八章 趙館長
- 第十九章 新寧往事
- 第二十章 拳法傳人
- 第二十一章 蛻變
- 第二十二章 超越常人的體能
- 第二十三章 家宴
- 第二十四章 心如平湖
- 第二十五章 危機意識
- 第二十六章 闖入者
- 第二十七章 另一個世界的人
- 第二十八章 鬼獒
- 第二十九章 嚴厲的父親
- 第三十章 牛神
- 第三十一章 鏡之勾拳
- 第三十二章 膽量與冷靜
- 第三十三章 米家村的恩人
- 第三十四章 露一手
- 第三十五章 米家村晚宴
- 第三十六章 趙岑的電焊技術
- 第三十七章 挑釁
- 第三十八章 正勝跆拳道館
- 第三十九章 胡氏兄弟
- 第四十章 煉氣之道
- 第四十一章 氣感
- 第四十二章 凝氣于體
- 第四十三章 居然失敗了？
- 第四十四章 膽小鬼
- 第四十五章 針鋒相對
- 第四十六章 擊敗阿昌
- 第四十七章 前期調研
- 第四十八章 修管會
- 第四十九章 趙岑的夢想
- 第五十章 真正的男子漢
- 第五十一章 當面搶徒弟
- 第五十二章 太一拳譜
- 第五十三章 回歸初心
- 第五十四章 速度升級
- 第五十五章 消除成見
- 第五十六章 談合作
- 第五十七章 集思廣益
- 第五十八章 強度升級
- 第五十九章 新寧的變化
- 第六十章 教徒弟們修行
- 第六十一章 基礎建設
- 第六十二章 鄉村女教師
- 第六十三章 一起修行
- 第六十四章 會議通知
- 第六十五章 約會
- 第六十六章 世界的繁華
- 第六十七章 一起逛街
- 第六十八章 沐文萍的擔憂
- 第六十九章 荷城慘案
- 第七十章 疑點
- 第七十一章 政績和良心
- 第七十二章 不打不相識
- 第七十三章 人販子
- 第七十四章 虎躍摧山
- 第七十五章 直接認輸
- 第七十六章 大江門
- 第七十七章 緊迫感
- 第七十八章 整體提升實力
- 第七十九章 掌握迷蹤步
- 第八十章 參加大會
- 第八十一章 熱愛切磋的陳渡
- 第八十二章 人與人之間的距離
- 第八十三章 大江門定的規矩
- 第八十四章 灼熱高臺
- 第八十五章 登臺的難度
- 第八十六章 一跳成名
- 第八十七章 趙岑的堅持
- 第八十八章 師傅您走好
- 第八十九章 第二輪考核開始
- 第九十章 王晟申請出戰
- 第九十一章 打擂
- 第九十二章 專治各種花里胡哨
- 第九十三章 進退間彰顯智慧
- 第九十四章 二月春風
- 第九十五章 先天戰技
- 第九十六章 淘汰的危險
- 第九十七章 送你三勝
- 第九十八章 塵埃落定
- 第九十九章 新的開始
- 第一百章 新村規劃
- 第一百零一章 上門趕人
- 第一百零二章 中埋伏了
- 第一百零三章 掙扎求生
- 第一百零四章 死傷慘重
- 第一百零五章 殘酷的結果
- 第一百零六章 恐怖的陳渡
- 第一百零七章 可怕的壓迫感
- 第一百零八章 迫退強敵
- 第一百零九章 兩個世界的融合
- 第一百一十章 暗流洶涌
- 第一百一十一章 守門人
- 第一百一十二章 勇往直前
- 第一百一十三章 深呼吸
- 第一百一十四章 袖手旁觀我做不到
- 第一百一十五章 逃出生天
- 第一百一十六章 緊急會議
- 第一百一十七章 重癥需猛藥
- 第一百一十八章 詭異黑洞
- 第一百一十九章 神話傳說
- 第一百二十章 戰斗進化
- 第一百二十一章 老村長的囑托
- 第一百二十二章 西瓜最中間那一口
- 第一百二十三章 胡文勇的布置
- 第一百二十四章 麻煩事
- 第一百二十五章 泡菜生意
- 第一百二十六章 趙岑的想法
- 第一百二十七章 小區的修煉環境
- 第一百二十八章 尋找三眼
- 第一百二十九章 陳渡的變化
- 第一百三十章 灰白怪獸
- 第一百三十一章 六十年一次的機會
- 第一百三十二章 月光巖的秩序
- 第一百三十三章 登上月光巖
- 第一百三十四章 帝流漿
- 第一百三十五章 拯救三眼
- 第一百三十六章 月光巖上的苦戰
- 第一百三十七章 十犬一獒
- 第一百三十八章 創造傳奇
- 第一百三十九章 心動
- 第一百三十九章 心動
- 第一百四十章 獸群中的獨舞
- 第一百四十章 獸群中的獨舞
- 第一百四十一章 決定命運的升級
- 第一百四十一章 決定命運的升級
- 第一百四十二章 被月光巖選中的戰士
- 第一百四十三章 被接管了身體
- 第一百四十四章 無法修復的殘魂
- 第一百四十五章 被嫌棄的月光族人
- 第一百四十六章 顯著的改變
- 第一百四十七章 屬性靈氣
- 第一百四十八章 生死之交
- 第一百四十九章 送別皇子
- 第一百五十章 孩子們回來了
- 第一百五十一章 有客來訪
- 第一百五十二章 胡立夫講故事
- 第一百五十三章 彗星般閃耀的強者
- 第一百五十四章 離奇的落幕方式
- 第一百五十五章 太一拳譜
- 第一百五十六章 緣分群
- 第一百五十八章 仙界之門和守門人
- 第一百五十八章 尋找仙界之門
- 第一百五十九章 黑洞爆了
- 第一百六十章 黑水之災
- 第一百六十一章 詭異的災難
- 第一百六十二章 小區里鬧鬼了
- 第一百六十三章 限制進出的條件
- 第一百六十四章 各方關注
- 第一百六十五章 周主任的計劃
- 第一百六十六章 新的聯盟
- 第一百六十七章 三方搶分
- 第一百六十八章 新的工作是抓鬼
- 第一百六十九章 一巴掌一個
- 第一百七十章 修管會的全面測評
- 第一百七十一章 力量測試
- 第一百七十二章 顧小平的擔憂
- 第一百七十三章 綜合測試成績
- 第一百七十四章 老父親的責任感
- 第一百七十五章 警告
- 第一百七十六章 以后我們公平競爭
- 第一百七十七章 趙沐月的心思
- 第一百七十八章 下馬威
- 第一百七十九章 開始抓鬼
- 第一百八十章 指揮中心
- 第一百八十一章 鬼和妖
- 第一百八十二章 這小子不錯
- 第一百八十三章 局面惡化
- 第一百八十四章 精英們的戰斗力
- 第一百八十五章 守門人退出群聊
- 第一百八十六章 李墨魚的勝負心
- 第一百八十七章 只留一人
- 第一百八十八章 直進直退
- 第一百八十九章 形勢逆轉
- 第一百九十章 救援及時
- 第一百九十一章 另一種氣感
- 第一百九十二章 進化的渠道
- 第一百九十三章 練拳用的沙包
- 第一百九十四章 藏在監控死角的黑色漩渦
- 第一百九十五章 胡前進的大麻煩
- 第一百九十六章 危機處理
- 第一百九十八章 胡前進的打算
- 第一百九十九章 新的意圖
- 第一百二十章 說服
- 第一百二十一章 陳渡出名了
- 第一百二十二章 同宗同源的功法
- 第一百二十三章 猝不及防的陳渡
- 第一百二十四章 陰謀
- 第一百二十五章 入定
- 第一百二十六章 威脅
- 第一百二十七章 陷阱
- 第一百二十九章 亮底牌
- 第一百二十九章 亮底牌
- 第一百三十章 前世今生
- 第一百三十一章 神魂拔河
- 第一百三十二章 趙岑的犧牲
- 第一百三十三章 反殺
- 第一百三十四章 周通處理問題的方式
- 第一百三十五章 李墨魚的最大挑戰
- 第一百三十六章 拯救世界的那一劍
- 第一百三十七章 災難降臨
- 第一百三十八章 反攻
- 第一百三十九章 妖族大戰中的小麻煩
- 第一百四十章 妖族的力量
- 第一百四十一章 各自逃命
- 第一百四十七章 回不去了
- 第一百四十三章 主動的趙沐月
- 第一百四十四章 我喜歡的人是你
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- 第一百四十六章 日有所長
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- 第一百四十八章 召喚頭領蜥蜴
- 第一百四十九章 鬼獒的請求
- 第一百五十章 亂舞
- 第一百五十一章 最大化輸出
- 第一百五十二章 第三課
- 第一百五十三章 悟性
- 第一百五十四章 蝴蝶飛
- 第一百五十五章 勾拳的奧秘
- 第一百五十六章 收控自如
- 第一百五十七章 山中無日月
- 第一百五十八章 五感延伸和隱匿之術
- 第一百五十九章 不速之客
- 第一百六十章 實戰教學
- 第一百六十一章 黑熊
- 第一百六十二章 有求于人
- 第一百六十三章 盛大的儀式
- 第一百六十四章 交朋友
- 第一百六十五章 真正的友誼
- 第一百六十六章 廣受喜愛
- 第一百六十七章 下棋
- 第一百六十八章 仙力
- 第一百九十六章 送君千里
- 第一百九十七章 求死之人
- 第一百九十八章 黑小子和佳人的故事
- 第一百九十九章 淮城與安城
- 第兩百章 淮城影狼分部
- 第兩百零一章 賞金任務
- 第兩百零二章 因為愛情
- 第兩百零三章 樹林里的埋伏
- 第兩百零四章 毒閻王的兒子
- 第兩百零四章 毒閻王的兒子
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